В эстетическо-лечебной медицине и косметологии часто используетя мята. Растение имеет уникальный состав, который отличается повышенным содержанием витаминов, микроэлементов и веществ. Спектр действия мяты широк: от локальных масок до отваров для всего тела. Приготовить все это можно в домашних условиях.
Какой вид растения лучше использовать в косметических целях?
По химическому составу больше всего полезных микроэлементов в перечной мяте, которая является универсальным средством. Для косметических процедур лучше использовать эфирное масло мяты или свежие (сухие) листья.
Польза и вред
Для волос
Целебные свойства растения знали еще наши предки, они использовали мятные листики для сохранения красоты и борьбы с различными заболеваниями волос. Входящие в состав мяты микроэлементы и вещества оказывают положительное влияние на кожный покров головы.
Эффективнее всего мяту использовать для сухих и жирных волос. Лечебная трава имеет сбалансированный кислотный и щелочной баланс, поддерживая оптимальный уровень pH.
Рассмотрим 6 полезных свойств растения, о которых мало кто знает:
- Мята имеет очищающую способность, избавляет кожу головы от лишнего себума, регулирует работу сальных желез.
- Придает блеск и гладкость волосам.
- Обладает успокаивающим эффектом, помогая избавиться от раздражений кожи головы.
- Помогает бороться с перхотью.
- Восстанавливает внутреннюю структуру волос и способствует укреплению корней.
- Предотвращает выпадение волос, благодаря ментолу, который укрепляет сосудистые стенки и повышает микроциркуляцию кожи головы.
В погоне за красотой представительницы прекрасного пола забывают о возможном вреде. Мята может негативно отразиться на здоровье. Запрещено использовать растение при чувствительности кожи головы и при наличии аллергической реакции.
Для лица
Мята способна справиться с целым рядом косметических проблем. Уникальный состав определяет лечебно-косметические свойства:
- Обладает противовоспалительными свойствами и избавляет от прыщей.
- За счет дубильных веществ имеет омолаживающий эффект.
- Борется с отечностью.
- Имеет заживляющие свойства, устраняет ранки, микротрещины на коже.
- Приводит кожу лица в тонус, освежая ее.
- Придает эластичность и упругость.
- Улучшает цвет лица.
- Борется с куперозной сеткой.
- Восстанавливает pH, борется с сухостью и жирностью.
- Успокаивает раздражения.
Трава может нанести и вред. При индивидуальной непереносимости и наличии аллергических реакций на те или иные компоненты возможно возникновение местных реакций (сыпь, покраснение) и ухудшение общего состояния (кашель, чихание, затрудненное дыхание и т.д.).
Пошаговая инструкция по применению
Для лица
Компресс для омоложения и уменьшения морщин
Ингредиенты:
- Листья мяты – 50 гр.
- Вода -150 мл.
Применение:
- Мяту залить водой, поставить на огонь, нагреть до 45 градусов.
- После смочить бинт и нанести на лицо.
- Оставить на 5-7 минут, после чего смыть прохладной водой.
Такой теплый компресс расслабляет мышцы, расширяет сосуды и избавляет кожу от ороговевших клеток.
Компресс с ромашкой для борьбы с акне и прыщами
Ингредиенты:
- Листья мяты – 50 гр.
- Ромашка аптечная – 50 гр.
- Вода – 150 мл.
Применение:
- Залейте травы водой, прокипятите 2 минуты на слабом огне.
- Дайте остыть. После чего нанесите холодный отвар с помощью смоченного бинта.
- Смойте через 7-10 минут.
Лосьон для снижения жирности
Ингредиенты:
- Листья мяты – 2 ст.л.
- Борный спирт – 4 ч.л.
- Столовый уксус – 1 ст.л.
- Настойка календулы – 2 ст.л.
- Вода – 500 мл.
Применение:
- Залейте измельченные листья мяты водой, кипятите в течение 10 минут на слабом огне.
- Сцедите отвар, добавьте настойку календулы, уксус, и борную кислоту. Дайте остыть.
- Протирайте полученным лосьоном лицо 2 раза в день: утром и вечером после умывания.
Лосьон для улучшения цвета
Ингредиенты:
- Сок огурца – 4 ст.л.
- Сок моркови – 2 ст.л.
- Свежие листья мяты – 1 ст.л.
- Сок лимона – 1 ч.л.
- Вода – 200 мл.
Применение:
- Залейте мятные листья кипятком, дайте настояться жидкости 20-30 минут, процедите полученную настойку и дайте остыть.
- Смешайте мятный раствор с другими ингредиентами.
- Протирайте лицо 1 раз в день на ночь.
Ледяные кубики для тонизирования
Ингредиенты:
- Листья мяты – 1 ст.л.
- Вода – 200 мл.
Применение:
- Насыпьте в чистую посуду листья мяты, залейте кипятком.
- Закройте мятную воду крышкой и оставьте на 40 минут.
- Процедите отвар через марлю, разлейте его по маленьким формочкам и отправьте в морозильник.
Рекомендуется использовать такие кубики в течение недели, иначе они потеряют большую часть полезных свойств. Применяйте ледяные мятные кубики утром и вечером по необходимости.
Кубики льда с миндалем для устранения следов усталости
Ингредиенты:
- Листья мяты – 1 ст.л.
- Эфирное масло мяты – 4 капли.
- Масло миндаля – 3 капли.
- Вода – 60 мл.
Применение:
- Сварите отвар из мяты, процедите через марлю.
- Остудите и добавьте к полученной жидкости масло мяты и масло миндаля, перемешайте.
- Перелейте в формочки для льда, уберите в морозильник.
- Используйте лед ежедневно после очищения кожи, не смывая.
Тоник для проблемной кожи
Ингредиенты:
- Вода – 250 мл.
- Настойка прополиса – 2 ч.л.
- Листья мяты – 1 ст.л.
Применение:
- Залейте мелко измельченные листья мяты горячей вскипяченной водой, дайте настояться до остывания.
- Процедите жидкость, добавьте настойку прополиса.
- Протирайте тоником лицо 2 раза в день.
О том, как сделать тоник для лица из мяты, можно узнать из этого видео:
Осветляющее средство
Ингредиенты:
- Листья мяты – 1 ч.л.
- Листья зверобоя – 1 ч.л.
- Водка – 50 мл.
Применение:
- Сухие листья зверобоя и мяты поместите в чистую емкость, залейте их водкой.
- Закройте жидкость плотно крышкой, оставьте в темном месте на неделю, процедите.
- Разбавьте водой в соотношении 50/50.
- Протирайте чистую кожу 1 раз в день.
Паровая ванночка для жирной кожи с добавлением ромашки
Ингредиенты:
- Листья мяты – 1 ст.л.
- Ромашка лечебная – 1 ст.л.
- Вода – 1 л.
Применение:
- Залейте травы водой, вскипятите на небольшом огне 5 минут.
- Снимите кастрюлю с огня, поставьте на подставку.
- Возьмите полотенце. Накройтесь полотенцем.
- Наклоните голову над паром, «пропарьтесь» в таком положении 10 минут.
- Сполосните лицо прохладной водой.
Очищающая паровая ванночка
Ингредиенты:
- Листья мяты – 1 ч.л.
- Листья тысячелистника – 1 ч.л.
- Листья чистотела – 1 ч.л.
- Вода – 500 мл.
Применение:
- Все растительные ингредиенты смешайте, залейте водой и поставьте кипятиться на слабый огонь на 10 минут.
- Снимите с огня, накройтесь полотенцем и подставьте лицо к ванночке на расстояние 20 см.
- После 15 минут сполосните кожу теплой водой.
Маски
Питательная
Ингредиенты:
- Мятные листья – 15 шт.
- Сметана – 2 ст.л.
- Яичный желток – 1 шт.
Применение:
- Мелко нарежьте мятные листья, добавьте желток и сметану, тщательно перемешайте.
- Нанесите смесь на чистое лицо, оставьте на 10-15 минут.
- Смойте теплой водой.
- Применятйе маску 2 раза в неделю.
Витаминная
Ингредиенты:
- Листья мяты – 10 шт.
- Ягоды клубники, малины – 2-3 шт.
- Мед – 1 ч.л.
Применение:
- К измельченным листьям добавьте ягоды, разотрите их.
- Данную массу смешайте с медом.
- Нанесите маску на чистое лицо на 20 минут, тщательно смойте водой.
- Используйте витаминную маску 2 раза в неделю.
Омолаживающая
Ингредиенты:
- Листья мяты – 7 шт.
- Желток – 1 шт.
- Вода – 70 мл.
- Сливки – 2 ст.л.
Применение:
- Залейте листья водой, прокипятите 10 минут, процедите жидкость, добавьте желток и сливки.
- Тщательно перемешайте, нанесите на кожу смоченный бинт на 10 минут.
- Смойте теплой водой, протрите лицо кубиком мятного льда.
- Используйте такую маску 2-3 раза в неделю.
От прыщей
Ингредиенты:
- Голубая глина – 2 ст.л.
- Сок лимона – 1 ч.л.
- Отвар из листьев мяты – 3 ст.л.
Применение:
- Смешайте в посуде глину, сок лимона и мятный отвар.
- Нанесите маску на распаренное лицо до полного высыхания.
- Смойте прохладной водой.
- Применяйте такую маску не чаще 2 раз в неделю, чтобы не пересушить лицо.
Смягчающая
Ингредиенты:
- Листья мяты – 7 штук.
- Натуральный йогурт – 100 мл.
Применение:
- Мелко порубите мятные листочки, добавьте йогурт, перемешайте.
- Нанесите на чистое лицо.
- Через 20 минут смойте водой.
- Применяйте маску 3 раза в неделю.
Масло
Эфирное масло имеет яркий аромат ментола, большое количество микроэлементов и витаминов. Добавьте в свой крем 2 капли эфирного масла, наносите на лицо. Масло усилит лечебный и косметический эффект, придаст коже упругость и улучшит цвет. Также его можно использовать в чистом виде, главное – не переусердствуйте!
Ухаживающие средства
Отвар для очищения дермы
Ингредиенты:
- Мята – 12 гр.
- Вода – 100 мл.
Применение:
- В эмалированную посуду положите листочки мяты, залейте кипятком.
- Остудите и профильтруйте.
- Таким отваром можно протирать кожу для очищения, либо использовать отвар с добавлением эфирного масла мяты и протирать им лицо ежедневно.
Для заботы о теле
Ингредиенты:
- Мята – 50 гр.
- Вода – 1 л.
Применение:
- В кастрюлю добавьте мятные листья и воду.
- Прокипятите жидкость в течение 30 минут.
- Снимите с огня, оставьте охлаждаться до комнатной температуры.
- Профильтруйте, используйте для протирания проблемных зон на теле, либо добавьте в ванну.
Для волос
Настойка укрепляющая
Настойка на основе мяты перечной укрепляет фолликулы, насыщает их необходимыми элементами.
Ингредиенты:
- Мятное масло – 5 к.
- Листья мяты – 2 ст.л.
- Лавандовое масло – 5 к.
- Ложка шалфея – 2 ст.л.
- Яблочный уксус – 30 мл.
- Розмарин – 2 ст.л.
Применение:
- Травы разомните, добавьте к ним масло и яблочный уксус, тщательно размешайте.
- Полученному составу дайте настояться 30 минут, нанесите на волосы и оставьте на 2-3 часа или на ночь.
- Смойте шампунем.
Настойка питательная
Ингредиенты:
- Мятные листья – 100 гр.
- Спирт 75% – 1000 мл.
Применение:
- Залейте листья спиртом в банке, закройте плотно крышкой.
- Поместите в темное прохладное место.
- Процедите настойку, втирайте ее пальцами в корни волос, предварительно смешав в пропорции 50/50 с водой.
- Использовать ее необходимо за 30 минут до мытья 1 раз в неделю.
О применении настойки мяты перечной для укрепления волос можно узнать из этого полезного видео:
Отвар для нормализации сальных желез
Мятный отвар насыщает волосы блеском, придает им здоровый вид и помогает нормализовать работу сальных желез.
Ингредиенты:
- Мята – 50 гр.
- Вода – 400 мл.
Применение:
- Залейте сырье кипятком, дайте настояться 50-60 минут.
- Ополосните после мытья этим отваром.
Такой вариант подходит для регулярного использования и не требует смывания.
Для борьбы с перхотью
Ингредиенты для лечебного отвара:
- Вода – 400 мл.
- Листья мяты – 40 гр.
- Эфирное масло мяты – 3 капли.
- Ромашка лечебная – 20 гр.
Применение:
- Смесь ромашки и мяты залейте водой, прокипятите в течение 7-10 минут.
- Остудите и добавьте эфирное масло.
- Ополаскивайте отваром волосы и кожу головы после каждого мытья.
Для поврежденных прядей
Ингредиенты:
- Репейное масло – 2 ст.л.
- Эфирное масло мяты – 3 капли.
Применение:
- Смешайте масла, нанесите на волосы, распределив по всей длине.
- Оставьте на 2 часа, после чего вымойте голову шампунем.
- Можно использовать 2 раза в неделю.
Для уменьшения салоотделения
Ингредиенты:
- Кора дуба – 1 ст.л.
- Листья мяты сухие – 1 ст.л.
- Соцветия ромашки – 1 ст.л.
- Глина голубая – 2-3 ст.л.
- Вода – 100 мл.
Применение:
- Растительные компоненты залейте кипятком, дайте настояться 30 минут, процедите жидкость через марлю.
- Смешайте в эмалированной посуде глину и полученный отвар.
- Нанесите на корни волос.
- Смойте через 20 минут.
- Используйте маску 1 раз в неделю.
Предлагаем посмотреть полезное видео с вариантами маски для волос на основе эфирного масла мяты, а также ополаскивателя из сухого растения:
Для отбеливания зубов
Ингредиенты:
- Сода пищевая – 4 ч.л.
- Кокосовое масло – 2 ч.л.
- Масло мяты – 3 к.
Применение:
- Смешайте соду с мятным и кокосовым маслами.
- Нанесите смесь на зубную щетку и почистите ей зубы в течение 3 минут.
- Используйте регулярно 3 раза в неделю.
Вариант приготовления средства из мяты с добавлением куркумы для отбеливания зубов можно посмотреть в этом видео:
Возможные побочные эффекты
- Аллергические реакции.
- Раздражение.
- Покраснение.
- Зуд, жжение.
Мята может решить множество проблем: улучшить состояние волос и кожи. Количество масок, отваров и тоников огромно. Каждая женщина может выбрать оптимальный вариант с учетом типа волос и кожи.
Читайте далее:
Станьте первым!