Прочитав эту статью, вы перестанете выбрасывать очистки от репчатого лука. Ведь это ценное народное средство от ста болезней. Шелуха лука помогает справиться с множеством заболеваний. Что в ней полезного и что она лечит? В чем польза и вред луковой шелухи для организма? Ответы на эти и другие вопросы об этом средстве вы найдете в нашей статье, а также пополните свою копилку народных рецептов.
- Химический состав шелухи
- Польза и вред
- Показания и лечебные свойства
- Противопоказания к применению
- Какую выбрать шелуху для использования в лечебных целях
- Виды лекарственных средств
- Применение в народной медицине: рецепты лечения в домашних условиях
- Возможные побочные эффекты народного лечения шелухой
- Где еще применяют средство, кроме медицины
Химический состав шелухи
Одну из ключевых ролей в полезном составе шелухи лука играют витамины B6 и C. Первый ускоряет распад жиров, принимает участие в образовании серотонина («гормона радости»), нормализует уровень холестерина, снижая риск закупорки сосудов, помогает выведению из организма избытка жидкости. Также пиридоксин важен для гормонального равновесия женской репродуктивной сферы.
Аскорбиновая кислота — антиоксидант, полезна для иммунитета, помогает усваиваться железу, снижает кровоточивость слизистых (десен и др.), уменьшает проницаемость капилляров.
Что содержится еще в продукте? Другие витамины и минеральные элементы шелухи, обуславливающие ее полезные свойства для здоровья человека:
- Витамин B1 — крайне важен для нервной системы, образования генетического материала в клетках (ДНК, РНК) и для усвоения питательных веществ — белков, углеводов, жиров.
- Витамин B9 — в сутки человек должен получать не менее 20 г фолиевой кислоты. Она важна для кровеносной и иммунной систем, для формирования и работы ЦНС, для полового созревания.
- Витамин PP — регулирует уровень «плохого» холестерина, укрепляет сердце и сосуды, выводит токсины.
- Витамин B5 — улучшает сон, повышает аппетит и работоспособность, заживляет кожу и слизистые, поддерживает организм в период стресса.
- Фосфор — нормализует обмен веществ, нужен для прочности костей, здоровья сердца, эластичности сосудов.
- Калий — поддерживает внутриклеточное давление, убирает отеки, обеспечивает сократительную способность мышц, в том числе и сердечных.
- Кобальт — необходим для жирового обмена и преобразования фолиевой кислоты в организме, является компонентом витамина B12.
- Марганец — участвует в метаболизме углеводов и аминокислот, в синтезе нуклеотидов, важен для репродуктивной системы и прочности костной, соединительной ткани.
- Железо — входит в состав молекулы гемоглобина, перенося кислород к тканям и предотвращая развитие малокровия, участвует в важных процессах обмена веществ.
- Медь — в сотрудничестве с витамином C поддерживает иммунитет, нужна для перевода железа в трехвалентную форму, способную переносить кислород.
- Цинк — помогает усвоению витамина E, нужен для синтеза половых гормонов, здоровья кожи и волос, повышает чувствительность рецепторов.
Целебные свойства шелухи также связаны с присутствием в ней кверцетина, антоцианов, аллицина, каротина, фитонцидов.
Польза и вред
Вот за что ценится луковая покровная чешуя в нетрадиционной медицине:
- нормализует давление;
- очищает сосуды от холестерина, а кровь от токсичных веществ;
- оказывает антиоксидантное действие;
- убивает патогенные микроорганизмы;
- обладает противовоспалительным эффектом;
- помогает заживлению ран;
- ускоряет излечение от простуды, кашля, гриппа;
- укрепляет и тонизирует сосудистые стенки;
- пополняет организм витаминами, микро- и макроэлементами;
- оказывает губительное влияние на кишечных паразитов;
- действует как легкий спазмолитик.
Возможный вред средства заключается в развитии аллергии, повышении кислотности ЖКТ, изжоги, усилении кровоточивости ран из-за свойства шелухи разжижать кровь. Злоупотребление продуктом может оказать негативное влияние на работу кишечника — привести к поносу, метеоризму.
Чем полезна для организма мужчин
Польза шелухи для мужского здоровья состоит в следующем:
- усиливает выработку тестостерона;
- повышает качество спермы;
- благотворно сказывается на потенции;
- помогает в лечении простатита, аденомы простаты, обладая противовоспалительными свойствами;
- оказывает общеукрепляющее действие.
Такое положительное влияние связано с ферментами, марганцем, гликозидами, цинком, аллицином и другими минеральными элементами, витаминами в составе продукта.
От чего помогает женщинам
Ценность продукта для женского здоровья заключается в следующем:
- способствует нормализации менструального цикла, применяется при отсутствии месячных;
- благотворно влияет на состояние нервной системы, помогает стабилизировать эмоциональный фон, успокаивает, что полезно при ПМС;
- устраняет отеки, оказывая диуретическое действие.
Такое действие оказывают цинк, калий, витамин B6, B9, C и другие, марганец, ферменты, антиоксиданты, входящие в состав шелухи.
Для детей
Основная польза продукта для ребенка в том, что шелуха эффективна для борьбы с кашлем и простудой в целом. На ее основе делают сироп с сахаром, готовят ее с медом или молоком. В таких рецептах чешуя от луковиц применяется для разжижения мокроты, облегчения сухого саднящего кашля, успокоения малыша, укрепления защитных сил, снижения температуры.
Также средство эффективно для восполнения витаминов, фосфора, калия, железа и других элементов. Оно используется в качестве общеукрепляющего, полезно для кроветворения, роста и развития костной ткани.
Показания и лечебные свойства
Луковичная чешуя успешно используется не только в нетрадиционной медицине, но и в домашней косметологии. Рассмотрим, какие проблемы кожи, волос и внутренних органов она способна решить.
Что лечат в народной медицине
Отвары, настойки и другие средства на основе луковых очисток помогают при:
- авитаминозе;
- паразитарных инвазиях ЖКТ (глистах);
- нарушении эрекции у мужчин;
- дизентерии;
- простатите;
- холестериновых бляшках в сосудах и атеросклерозе;
- слабости, низком тонусе сосудов;
- варикозном расширении вен;
- отечности, вызванной повышенным давлением, избытком соли в организме;
- туберкулезе;
- стоматите;
- гипертонии;
- кашле, простудных болезнях;
- пониженном иммунитете;
- головных болях;
- сбоях менструального цикла;
- сахарном диабете.
Что можно лечить в косметологии
Средства, приготовленные из луковой кожуры, используются в косметических целях для борьбы с:
- бородавками;
- повышенной сальностью кожи головы;
- перхотью;
- выпадением волос и их плохим ростом;
- кожными проблемами — акне, воспалением, фурункулами;
- пигментными пятнами.
Почему считается, что шелуха помогает в лечении от 100 болезней
Народные целители и приверженцы домашней медицины не зря считают покровные чешуи лука средством от ста недугов. Достаточно посмотреть на состав средства, и все становится понятно. Кроме минералов и витаминов, жизненно необходимых для нормального функционирования организма, в шелухе есть целый ряд особенных веществ.
Это флавоноиды, гликозиды и другие соединения. Именно благодаря им удается успешно лечить и луком, и его чешуей воспалительные и инфекционные заболевания, использовать в комплексной терапии и профилактике опухолевых образований.
Продукт оказывает системное влияние на организм — на сердечно-сосудистую, нервную, пищеварительную, эндокринную, костно-мышечную систему. А это позволяет использовать его для борьбы с разными патологиями — от простуды до цистита.
Противопоказания к применению
Средство в любом виде не следует использовать при:
- плохой свертываемости крови и гемофилии;
- патологиях почек в фазе обострения (пиелонефрит, гломерулонефрит и др.);
- почечной недостаточности;
- острых воспалительных поражениях поджелудочной железы;
- бронхиальной астме;
- гастрите, язве желудка и 12-перстной кишки;
- повышенном газообразовании в кишечнике;
- печеночной недостаточности, болезнях печени.
Не следует рассматривать луковую чешую как единственный способ лечения той или иной болезни. Ее применение может принести облегчение, снять симптомы, но полное излечение от заболевания в большинстве случаев возможно только при комплексном подходе. При этом за основу нужно брать схему терапии, назначенную специалистом.
Какую выбрать шелуху для использования в лечебных целях
Шелуха должна быть сухая и блестящая, снятая с плотных, здоровых луковиц. Нельзя использовать очистки с мягкого, подгнившего и отсыревшего лука. Также для приготовления домашних лекарственных средств лучше всего подходит шелуха желтого, красного и фиолетового цвета. В ней содержатся каротин, витамин C и антоцианы. Белую чешую лучше не применять — она беднее по составу.
Виды лекарственных средств
Для лечения и профилактики из шелухи делают отвары, мази, настойки на спирту или масле, водные настои и другие лекарственные формы. Рассмотрим, когда предпочтительнее те или иные из них и как их готовить.
Отвар
Предназначен в основном для приема внутрь для борьбы с разными заболеваниями — кашлем, нарушением цикла у женщин, простатитом, атеросклерозом и др. Также годится для компрессов и обработки кожи.
Ингредиенты для отвара:
- шелуха от 5 крупных луковиц или 10 небольших;
- вода — 1 л.
Сырье заливают водой, доводят до кипения, огонь убавляют и варят 30 минут. Заем отвар остужают, процеживают и применяют по назначению.
Настой
Используют внутрь и наружно (для протирания, примочек). Готовится настой просто. 3 ст. л. шелухи заливают 100 мл крутого кипятка, накрывают крышкой, укутывают и оставляют настаиваться на 5-6 часов. Удобно готовить настой в термосе — в нем он отлично настоится из-за медленного остывания и сохранит температуру для употребления в теплом виде.
Мазь
Показана для наружного применения — при поражениях кожи, для лечения грибковых кожных заболеваний, например, микоза стоп.
Компоненты:
- луковая сухая чешуя — 100 г;
- вазелин или свиной жир (смалец) — 100 г.
Шелуху тщательно перетирают в порошок в ступке, смешивают с жиром, выкладывают в чистую баночку с крышкой и выдерживают 2 недели.
Эмульсия
Эта лекарственная форма с шелухой от луковиц применяется в косметологии и для наружного лечения кожи и суставов (примочки, растирания) — при псориазе, экземе, сухости кожных покровов.
Ингредиенты:
- растительное масло — 50 мл;
- теплая вода — 50 мл;
- спиртовая настойка шелухи (30 мл) или крепкий отвар (100 мл).
Компоненты смешивают и хранят в холодильнике в закупоренной таре. Перед применением встряхивают и немного подогревают на водяной бане.
Чай
Чай отличается меньшей концентрацией входящих в чешую веществ. Его пьют для снятия головной боли, против судорог и варикоза на начальной стадии, для хорошего зрения, при высоком давлении, от усталости глаз.
Компоненты:
- шелуха — 2 ч. л.;
- стакан кипятка.
Сырье заливают закипевшей водой и настаивают в течение часа. Пьют по половине или целому стакану, следуя дозировке конкретного рецепта.
Настойка
Используется в терапии гриппа, простуды (15 капель на полстакана теплой воды или чая), простатита, варикоза, аденомы простаты.
Для приготовления настойки в полулитровую стеклянную банку или бутылку насыпают шелуху на четверть объема емкости. Заливают до верха водкой или медицинским спиртом. Время настаивания — 2 недели в темном месте.
Как правильно приготовить масло
Растительные масла имеют свойство вытягивать из сырья полезные вещества и концентрировать их в себе. Наилучшим образом для приготовления масляного мацерата подходят миндальное, подсолнечное, оливковое масла. Используются наружно и для местного лечения (например, для влагалищных лечебных тампонов).
Ингредиенты:
- измельченная шелуха — 8 ст. л.;
- масло — 400 мл.
Компоненты смешивают в стеклянной емкости, лучше в темной, закрывают и оставляют на 3-4 месяца в темном месте. Это холодный способ мацерации. Он сохраняет максимум пользы сырья.
Применение в народной медицине: рецепты лечения в домашних условиях
А теперь возьмите на заметку рецепты от наиболее распространенных проблем со здоровьем.
Для лечения гипертонии (от повышенного давления)
Ингредиенты:
- 1 ст. л. лимонной мяты (мелиссы);
- шелуха, снятая с 5 средних луковиц;
- 400 мл воды.
Как приготовить и принимать:
- Мяту и шелуху залить кипятком и держать на паровой бане 10 минут.
- Отвар перелить в термос на 2 часа.
- Средство процедить.
- Принимать от давления по 150 мл после завтрака и ужина. Курс приема составляет 3 недели.
От цистита
Компоненты:
- сухая чешуя лука — 2 ст. л.;
- кипяток — 300 мл.
Кожуру залить закипевшей водой, накрыть кружку крышкой, оставить на пару часов. Остывший настой процедить.
Как правильно пить:
- При рецидивах цистита принимать дважды в день по 100 мл на протяжении 5 дней.
- При хронической форме болезни — 3 раза в день по 70 мл в течение двух недель.
При варикозе
Ингредиенты рецепта:
- 3 ст. л. луковой кожуры;
- ½ стакана водки.
Сырье залить спиртным, настаивать неделю без доступа света. После профильтровать через марлю. Пить лекарство трижды в сутки за полчаса до приема пищи, по 20 капель, растворяя их в столовой ложке теплой воды. Курс — 20 дней, отдых от лечения — 15 дней.
Для волос
Для усиления роста волос и укрепления корней полезно втирать в кожу головы настойку чешуи на водке в смеси с репейным маслом в пропорции 2:1. Также эффективен рецепт, состоящий из двух желтков и 50 мл насыщенного отвара шелухи, используемый в виде маски.
От кашля
Есть немало рецептов для облегчения кашля при ангине и бронхите с помощью шелухи луковиц. Один из них включает среднюю луковицу, измельченную вместе с кожурой и 1 ст .л. меда. Средство нужно настоять 8-10 часов и пить по 1 ст. л. 2-3 раза за день после еды.
Для ротовой полости
При кровоточивости десен и для профилактики кариеса полезен настой, содержащий:
- 2 ст. л. луковичной кожуры;
- 1 ст. л. листьев шалфея;
- 1 ст. л. ромашки аптечной.
Сырье кладут в стеклянную или эмалированную емкость, заливают 400 мл кипятка на 3-4 часа. Как использовать: после процеживания в течение дня для полосканий после еды.
Для кожи
Для борьбы с прыщами и проблемной кожей полезен лосьон, приготовленный из таких ингредиентов:
- спиртовая настойка шелухи — 50 мл;
- сок алоэ — 2 ч. л.;
- настойка календулы — 10 мл;
- артезианская вода — 100 мл;
- эфирное масло чайного дерева — 2 капли.
Компоненты смешать, взболтать. Протирать кожу лица два раза в день после очищения.
Для чистки сосудов
Компоненты:
- 3 столовые ложки шелухи;
- водка — 150 мл.
Ингредиенты соединить, оставить в стеклянной банке при комнатной температуре в недоступном для света месте на 10 дней. Настойку встряхнуть, процедить.
Как употреблять: трижды с день за 30 минут до еды, по 25 капель, растворяя их в чайной ложке оливкового или подсолнечного масла. Курс — 15 дней, перерыв — 10 дней.
Возможные побочные эффекты народного лечения шелухой
Применение средства при пренебрежении противопоказаниями и превышении дозировки может иметь следующие негативные последствия:
- повышенное газообразование, метеоризм;
- аллергия в виде сыпи, отечности, зуда, покраснения кожи;
- рвота, тошнота, диарея;
- изжога и другие последствия повышения кислотности желудочного сока (кислотный рефлюкс, развития гастрита и др.);
- снижение тонуса, вялость;
- понижение артериального давления;
- желудочные боли.
Где еще применяют средство, кроме медицины
Кроме лечения болезней и укрепления здоровья, знающие люди используют шелуху в других целях. Вот для чего нужна она в хозяйстве:
- в качестве красителя — для покраски пасхальных яиц и натуральных тканей, придания насыщенного цвета бульону;
- как удобрение для подкормки комнатных растений, а также овощных культур — моркови, свеклы и других.
- для борьбы с вредителями и болезнями растений — клещами, тлей, гнилью.
Луковичную чешую без преувеличения можно назвать лекарем от ста заболеваний. Целительная шелуха работает как эффективное лекарство от воспаления, инфекций, высокого давления и множества других болезней. Но при этом важно применять ее как дополнение к основной схеме лечения, особенно если речь идет о серьезных патологиях. Не забывайте о консультации доктора, противопоказаниях, соблюдении рецептуры и дозировки.
Читайте далее:
Станьте первым!