Лечимся отварами луковой шелухи и лука: при каких болезнях их применять, кроме кашля и простатита?

Сырым репчатым луком что только не лечат — и простуду, и насморк, и авитаминоз, и кучу других проблем со здоровьем. Пришло время обратить внимание на отвар луковой шелухи и самого лука, поскольку в таком виде овощ помогает справиться с не меньшим количеством болезней, — начиная от кашля и заканчивая простатитом.

Химический состав отвара

Рассмотрим состав репчатого отварного лука. Его калорийность на 100 грамм составляет 44 ккал. Пищевая ценность продукта:

• белки — 1,36 г;
• жиры — 0,19 г;
• углеводы — 8,75 г;
• клетчатка — 1,4 г;
• вода — 87,9 г.

Основной витаминный состав (в скобках представлен процент от суточной потребности в веществе):

• B6 (пиридоксин) — 0,129 г (6,5%);
• C (аскорбиновая кислота) — 5,2 мг (5,8%);
• B9 (фолиевая кислота) — 15 мкг (3,8%);
• B1 (тиамин) — 0,042 мг (2,8%);
• B5 (пантотеновая кислота) — 0,113 мг (2,3%);
• B4 (холин) — 6,8 мг (1,4%);
• B2 (рибофлавин) — 0,023 мг (1,3%).

Также в продукте содержатся витамины E, K, PP, лютеин и зеаксантин. Из минеральных элементов больше всего калия, марганца, меди, фосфора, магния и кальция. Чуть меньше — натрия, железа, селена, цинка.

Содержание веществ в луковой покровной шелухе мало отличается от состава самой луковицы, за некоторым исключением — в ней практически отсутствуют витамины K и B2. Такие ценные соединения, как каротиноиды, фитонциды, кверцетин и флавоноиды, есть в отваре и лука-репки, и его шелухи. Примечательно, что в белой чешуе не обнаружено витамина C, в то время как в красной и желтой он есть.

Вред и польза

Пищевые волокна шелухи и самого вареного лука способствуют очищению кишечника, снижают вероятность развития злокачественных опухолей, многих сердечно-сосудистых и желудочно-кишечных заболеваний.

Перечень полезных свойств отвара для организма при приеме внутрь:

• противомикробное, противовирусное;
• отхаркивающее, разжижающее мокроту;
• противовоспалительное;
• иммуностимулирующее, общеукрепляющее;
• противосудорожное;
• тонизирующее сердечную мышцу и укрепляющее сосуды;
• мочегонное, противоотечное;
• слабительное;
• заживляющее;
• антиоксидантное;
• очищающее (выводит токсины, лишний холестерин);
• желчегонное;
• успокаивающее;
• легкое спазмолитическое;
• противоаллергическое;
• сосудорасширяющее.

Вред отвара заключается в вероятности обострения болезней сердца, почек, печени, желудочно-кишечного тракта. Чрезмерное употребление может спровоцировать понос, повышение кислотности пищеварительного сока, появление изжоги, вздутие живота, сонливость и вялость. При грудном вскармливании возможно возникновение сильных колик и аллергии у младенца.

Для женщин

Отвары, приготовленные из лука или его покровной шелухи, способствуют нормализации менструального цикла, применяются при отсутствии месячных. Происходит это благодаря цинку и витаминам, принимающим участие в восстановлении гормонального фона и репродуктивных функций.

Также средство помогает убрать отеки, с которыми сталкиваются многие женщины, очистить организм от шлаков, поддержать нервную систему в период сильных стрессов.

Для мужчин

Минеральный состав продукта помогает усилить потенцию, повышает мужское либидо. Отвар также положительно действует на производство тестостерона, что, в свою очередь, благоприятным образом сказывается на качестве и количестве спермы, мышечной массе, здоровье репродуктивной системы в целом.

Для детей

В детском возрасте средство в наибольшей степени представляет интерес как общеукрепляющее, полезное для роста костей и зубов, для кроветворения. Однако применять отвар с луком для ребенка следует с предельной осторожностью и только после одобрения педиатра.

Показания и противопоказания, от чего помогает

И в косметических, и в лечебных целях важно принимать во внимание не только пользу отвара, но и список противопоказаний.

При каких болезнях можно применять в народной медицине

Вот что лечит средство:

• кашель, ангину, ОРВИ;
• стоматит и другие патологии ротовой полости (пародонтоз, кровоточивость десен);
• повышенную чувствительность зубной эмали;
• простатит;
• проблемы с потенцией;
• нарушение цикла месячных у женщин;
• дизентерию;
• глистные инвазии;
• сахарный диабет;
• туберкулез;
• атеросклероз;
• головную боль, в том числе мигренозная;
• авитаминоз;
• снижение иммунитета;
• варикоз, слабость сосудистых стенок;
• отеки.

Противопоказания:

• острые формы и тяжелое протекание болезней печени, желчного пузыря;
• рецидивирующее воспаление поджелудочной железы;
• гемофилия;
• бронхиальная астма;
• заболевания почек и мочевого пузыря в стадии обострения;
• язвенные поражения ЖКТ, гастрит;
• повышенное газообразование, метеоризм.

Чем полезен отвар в косметологии

Показания:

• алопеция (выпадение волос, в том числе и гнездное облысение);
• прыщи, угревая сыпь, фурункулез;
• пигментация кожи, веснушки;
• темные круги под глазами;
• жирность кожи головы;
• перхоть;
• бородавки;
• грибок стоп и ногтей;
• мозоли, натоптыши.

Противопоказания:

• повышенная чувствительность, тонкость кожи;
• наличие открытых язв и нагноений;
• аллергия;
• бронхиальная астма.

Как приготовить и как употреблять

Рассмотрим рецепты, по которым можно сделать луковый целебный отвар для решения различных проблем со здоровьем.

От простатита

Для профилактики и при самых первых признаках заболевания применим простой отвар:

1. Кашицу из двух средник луковиц залить горячей водой;
2. Довести до кипения и варить 5 минут;
3. Снять с огня, укутать емкость полотенцем и оставить до полного остывания;
4. Употреблять в течение дня по 50 мл каждые 2 часа; курс приема — неделя.

На любой стадии простатита, кроме запущенной формы, показан отвар из сухой шелухи овоща и ореховых скорлупок:

1. 50 г луковых покровных чешуй и 2 ст. л. скорлупы фундука или грецкого ореха залить 2 л кипятка;
2. Варить на медленном огне 30 минут;
3. Дать остыть и настояться в темном прохладном месте в течение 6-7 часов;
4. Схема приема — по половине стакана дважды в день за 25 минут до приема пищи. Продолжительность курса — не более 3 недель.

Рецепт от кашля: отвар с сахаром, медом

Рассмотрим два рецепта. Для первого необходимы:

• средние луковицы — 2 шт.;
• мед — 3 ст. л.;
• вода — 1 л.

Лук почистить, разрезать на четвертинки, погрузить в емкость с кипящей водой, варить полчаса на небольшом огне. После остывания добавить мед. Для лечения кашля пить отвар два раза в день до еды, по 100 мл взрослым и по 50 мл детям от 4 до 16 лет.

Второй вариант лукового противокашлевого отвара содержит сахар. Он помогает при ангине, кашле, ОРВИ, гриппе, дает отхаркивающий и противовоспалительный эффект.

• 4 среднего размера луковицы;
• 350 г сахара;
• литр воды;
• 50 г меда.

Овощ измельчают до консистенции кашицы, перемешивают с сахаром и варят в воде в течение часа. Остужают, процеживают, кладут мед, перемешивают. Получится жидкий сироп. Пить его следует 4 раза в день через каждые 3- 4 часа. Хранят сироп в холодильнике, перед приемом разогревают.

Как отварить шелуху для месячных

При нарушении цикла, если месячных долго нет, после исключения патологических причин можно воспользоваться отваром, содержащим:

• 4 столовые ложки сухих чешуй лука, лучше красных или желтых;
• 1 л воды.

Шелуху варить треть часа, затем остудить и отфильтровать. Для появления менструации пить по 100 мл отвара за полчаса до завтрака и до ужина. Действие средства в большинстве случаев наступает спустя 1-3 суток.

Для волос

Лук — общеизвестное домашнее средство для ускорения роста волос и усиления их блеска. В этих целях его можно использовать в качестве самостоятельного компонента либо в сочетании с другими продуктами. Возьмите на заметку натуральную комбинированную маску, которую применяют при облысении и для хорошего роста волос.

Ингредиенты:

• крупная луковица красного или фиолетового сорта;
• столовая ложка меда;
• эфирные масла сосны и лимона — по 3 капли.

Лук измельчить до кашицы, добавить ароматические масла и мед, перемешать. Кисточкой или руками нанести состав на увлажненные корни волос и кожу головы, обернуть пленкой и полотенцем. Время выдержки маски — 45-60 минут. Смывать ее нужно с шампунем, а ополаскивать теплой водой, подкисленной яблочным уксусом.

От бородавок

Эти неприятные наросты на коже возникают из-за вируса папилломы человека. Избавиться от бородавок бывает не так уж и просто. Но многие народные средства эффективно справляются с данной проблемой.

Если говорить о репчатом луке, то его для выведения бородавок его применяют в сыром виде, смазывая нарост свежим соком, или в печеном, прибинтовывая половинку маленькой запеченной луковицы к месту поражения кожи.

В виде отвара против бородавок более эффективен так называемый китайский, или индийский лук, выращиваемый у нас как комнатное растение. Его официальное название — птицемлечник хвостатый.

Как сделать отвар:

1. 30 г стеблей, листочков и луковиц измельчают, заливают 300 мл воды и варят 10 минут.
2. Средство остужают и фильтруют.
3. Смачивают в нем ватный диск, прикладывают его к бородавке, сверху обвязывают бинтом и пищевой пленкой.
4. Оставляют компресс на 4 часа, затем обновляют.
5. Лечение проводят до уничтожения бородавки.

Выводить бородавки можно и свежим соком китайского лука, смачивая в нем ватную палочку и смазывая нарост. Но при этом также важно не забывать про меры предосторожности.

От стоматита

Компоненты:

• измельченная сухая шелуха — 4 ст. л.;
• 500 мл воды.

Сырье залить горячей водой, кипятить 20 минут на слабом огне. После дать остыть, процедить через мелкое сито или марлю. Для лечения стоматита полоскания рта проводят теплым отваром 4-6 раз в день.

Для чего пьют отвар из хвои сосны, шиповника и шелухи лука

Это довольно известный и популярный способ приготовления отвара. Средство оказывает комплексное воздействие на организм:

• снижает уровень холестерина;
• очищает сосуды;
• выводит токсины и шлаки;
• восполняет запас минералов и витаминов;
• укрепляет иммунную защиту;
• тонизирует сердечно-сосудистую мускулатуру;
• способствует снижению давления.

Вот от чего помогает отвар из шиповника, шелухи лука и сосновых иголок:

• гипертонии;
• мигреней, головных болей;
• перегрузки нервной системы при стрессах, потрясениях;
• бессонницы;
• снижения иммунитета;
• кашля, ОРВИ, ангины и прочих респираторных болезней;
• авитаминоза, общего упадка сил.

Ингредиенты:

• сухая сосновая хвоя, которую лучше приобрести в аптеке, — 6 ст. л.;
• высушенные плоды шиповника — 3 ст. л.;
• покровные чешуи лука — 3 ст. л.

Компоненты сложите в кастрюлю, залейте литром воды и дайте закипеть. Не варите, а сразу снимите с огня и укутайте одеялом или толстым полотенцем на ночь. Утром настой процедите. Выпивайте по половине стакана 3 раза в сутки. Курс приема — 3 недели.

Возможные побочные эффекты

Применяя отвар овоща, важно соблюдать указанную в рецепте дозировку и учитывать наличие противопоказаний. Побочные явления могут быть такими:

• тошнота и рвота;
• боль в желудке и кишечнике;
• диарея;
• вздутие живота, метеоризм;
• изжога, повышение кислотности желудка;
• снижение артериального давления, слабость, вялость (из-за мочегонного и спазмолитического действия);
• обострение заболеваний, выступающих противопоказаниями;
• развитие аллергической реакции.

Луковый отвар — полезнейший природный лекарь. Используя для его приготовления шелуху или непосредственно мякоть овоща, можно помочь себе при кашле, нарушении менструального цикла, стоматите и многих других заболеваниях. Главное, соблюдать рецептуру, учитывать противопоказания и возможный вред, а также не пренебрегать предварительной консультацией врача.

Применение луковой шелухи для волос. Лучшие рецепты масок, настоек и других средств

Источник мужской силы: польза лука для потенции и рецепты с луковой шелухой от простатита

Что применять против выпадения и для роста волос? Луковые маски, настои, отвары

Эффективные рецепты от кашля: луковый отвар, сироп и другие средства

Чем полезен чай из луковой шелухи, есть ли от него вред и как приготовить напиток?