Все секреты приготовления чая из топинамбура, его польза и вред

Чай из топинамбура, несомненно, является очень полезным напитком, способным восстанавливать организм человека, излечивать и предупреждать массу болезней. Для того чтобы приготовить целебный напиток, используются различные части растения: клубни, стебли, листья и цветки. Правильное хранение, заготовка и сушка топинамбура позволит сделать ваш чай вкусным, полезным и целебным.

1. Химический состав
2. Польза и вред
   1. Полезные свойства
   2. Вред
3. Противопоказания по употреблению
4. Ферментация листьев растения
5. Пошаговая инструкция по приготовлению напитка
   1. Из клубней
   2. Из цветков
   3. Из листьев
   4. Из высушенного порошка

Химический состав

Чай из топинамбура богат витаминами, микро и макроэлементами. В состав топинамбура входят:

• растительный белок;
• аминокислоты;
• углеводы;
• минералы;
• пектин;
• клетчатка;
• витамины группы С, В, А, Е, К.

В нем также содержится:

• кальций;
• калий;
• цинк;
• медь;
• железо;
• кремний.

Замечательным свойством топинамбура является то, что растение не способно накапливать вредные, химические вещества, а превращает все содержащиеся нитраты в полезные. Благодаря этому свойству, топинамбур очищает человеческий организм от вредных токсинов, солей и радионуклидов.

Польза и вред

Чай из топинамбура признан очень полезным и безопасным для здоровья напитком, но и в этом случае нельзя злоупотреблять питьем. Узнаем, какую пользу и вред может принести чай из этого растения.

Полезные свойства

Напиток из топинамбура обладает целым рядом целебных свойств:

• способствует концентрации и снижает умственное перенапряжение при работе;
• улучшает работу памяти, в том числе предупреждает амнезию;
• очищает кровь и способствует улучшению кровообращения;
• выводит из организма токсины и вредные вещества;
• способствует похудению, за счет очистки организма, ускорения метаболизма и усвоению веществ;
• устраняет головные боли;
• снимает спазмы в органах ЖКТ;
• избавляет от изжоги и нормализует пищеварение;
• снижает воспаление;
• нормализует давление;
• избавляет от запоров;
• способствует заживлению ран и восстановлению кожных покровов;
• ускоряет процесс обновления клеток и омолаживает организм;
• помогает бороться с простудой;
• показан при различных заболеваниях пищеварительной системы;
• устраняет изжогу и метеоризм;
• очищает печень и выводит из организма токсины;
• используется для лечения остеохондроза и радикулита;
• снижает проявления аллергии;
• помогает справиться с физическим и психоэмоциональным перенапряжением.

Вред

Чай из топинамбура не может нанести какой-либо вред организму человека, кроме индивидуальной непереносимости компонентов в составе. Лечебный напиток рекомендуется принимать умеренно, не злоупотребляя количеством.

Противопоказания по употреблению

Чай практически безвреден, но все-же стоит воздержаться от питья:

• Тем у кого есть индивидуальная непереносимость к компонентам в составе чая.
• Также беременным женщинам, ввиду того, что безопасность для будущего ребенка еще не доказана, и свойства растения изучаются до сих пор.
• У кого аллергия на витамины А, С.
• Противопоказан больным, страдающим метеоризмом, так как сырые клубни этого растения могут вызвать газообразование и вздутие живота.
• Противопоказан гипотоникам, так как топинамбур понижает артериальное давление.

Ферментация листьев растения

Процесс ферментации листьев необходим для того, чтобы сделать чай более вкусным, выразительным и ароматным, а также сохранить максимальным образом полезные вещества. Для этого листья подготавливаются следующим образом:

1. Зелень растения мелко нарезать или пропустить через мясорубку.
2. Затем подготовленное растение вымесить руками для извлечения сока.
3. Положить в морозильную камеру на 1 час, после этого разморозить и еще раз руками вымесить полученную смесь.

Пошаговая инструкция по приготовлению напитка

Из клубней

Чай из клубней Напиток из клубня полезно пить для очистки крови от токсинов и при сахарном диабете. Для того чтобы приготовить полезный чай из клубней топинамбура, нам понадобятся:

• Измельченные клубни топинамбура – 1,5 ст. лож.
• Кипяток – 300 мл.

Измельчить клубни топинамбура с помощью блендера, затем поместить полученную массу в термос и залить кипятком. Дать настояться напитку в течение 8 часов и принимать в день по 100 мл за полчаса до еды.

Из цветков

Чай из соцветий этого растения способен:

• увеличить количество гемоглобина;
• снизить симптоматику гастрита;
• убрать симптомы при алкогольном отравлении;
• повысить общий иммунитет организма.

Для того чтобы приготовить чай из цветков земляной груши, потребуется:

• Цветки топинамбура – 2 ст. л.
• Кипяток – 300 мл.

Цветки залить кипятком и поставить в теплое место на 6 часов. Пить рекомендуется 3 раза в день до приема пищи по 150 мл. Приготовленный таким способом чай можно употреблять с медом.

Из листьев

Чай из листьев топинамбура нисколько не уступает в своей «полезности» другим частям этого лечебного растения. Чай из листьев употребляют:

• при заживлении ран и восстановлении кожных покровов;
• при простуде;
• при заболеваниях пищеварительной системы;
• при изжоге и метеоризме;
• при очистке печени;
• при остеохондрозе и радикулите.

Для приготовления чая необходимы:

• Сушеные листья топинамбура – 1 ст. л.
• Кипяток – 0,5 л.

Листья растения заливают кипятком и дают настояться около 3 часов. После этого чай можно пить 3 раза в день по 100 мл перед едой.

Из высушенного порошка

Чай приготавливают не только из свежих клубней топинамбура, но и из сушеных клубней.

• Чай из порошка топинамбура рекомендуется при повышенной физической и психоэмоциональной нагрузке, а также при снижении работоспособности и быстрой утомляемости.
• Его также рекомендуют пить при профилактике острых и хронических инфекционных заболеваний. Чай повышает иммунитет и восстанавливает защитные функции организма.

Для приготовления порошка потребуется:

• Клубней топинамбура – 1 ч.л.
• Кипяток – 1 стакан.

1. Клубни топинамбура нарезать тонкими ломтиками и высушить.
2. Затем полученные ломтики смолоть до состояния порошка в кофемолке.
3. Чайную ложку порошка залить кипятком и дать настояться 20 минут.

Полученный настой пьют за 1 час до еды 2 раза в день. Курс приема 20 дней.

Чай из топинамбура – это незаменимый лечебный напиток в борьбе за собственное здоровье. Он придаст сил, восстановит иммунную систему и укрепит защитную функцию организма. Пусть чай из этого целебного растения станет привычным напитком на нашем столе.

Читайте далее: