
В чем польза и вред кукурузы и почему её нужно включить в своё меню
Кукуруза относится к немногим продуктам, которые одинаково полезны в сыром и варёном виде. При регулярном её употреблении налаживается обмен веществ, уходят лишние килограммы, улучшается работы нервной, сердечно-сосудистой и репродуктивной систем