Эффективное средство от кашля из лука и меда для здоровья организма

Часто простуда сопровождается кашлем, симптомом неприятным и назойливым. Синтетические препараты для его лечения бывают дорогими, а список противопоказаний и побочных эффектов устрашает. Не менее эффективное средство от кашля – лук с медом. Вариаций приготовления лекарства много, некоторые из них представлены ниже.

1. Химический состав данного средства
2. Принцип действия
3. Взрослые и дети – разница в дозировке и ингредиентах
4. Показания и противопоказания
5. Рецепты приготовления и способ применения
6. Возможные побочные эффекты
7. Список альтернативных ингредиентов

Химический состав данного средства

Смесь лука и меда – известное средство, которое применяли еще в древности. Эти ингредиенты проявляют отхаркивающее и антибактериальное действие. Также действуют укрепляюще на иммунитет, защищают организм от вирусов и бактерий.

Богатый состав лука помогает в борьбе с кашлем:

• Фитонциды.
• Витамины С, В2.
• Каротиноиды.
• Флавоноиды (особенно много в шелухе).
• Олигосахариды.

Состав меда:

• На 70% состоит из углеводов, на 20% из воды.
• Аминокислоты.
• Минералы (цинк, медь, калий, железо, марганец, кобальт).
• Витамины В1 В2, В3, В6, РР, Н, С.
• Фитонциды.

Богатый состав лука и меда определяет их способность в борьбе с инфекциями даже при бронхите, коклюше. В частности, благодаря содержащимся в них фитонцидах, смесь имеет такую эффективность.

Принцип действия

Свойства лука:

1. Убивает бактерии.
2. Благодаря антиоксидантам в составе очищает организм, избавляя от токсинов.
3. Обладает отхаркивающим эффектом.

Свойства меда:

1. Смягчает гортань.
2. Снимает раздражение и успокаивает кашель.
3. Стимулирует выработку в организме цитокинов, которые обладают противомикробным действием.

Лекарство из лука и меда вместе обладают такими качествами:

• антисептик (можно использовать как для лечения, так и для профилактики);
• бактерицидный эффект (останавливает размножение и убивает патогенные микроорганизмы);
• средство для отхаркивания (продуктивное отхождение мокрот);
• противовоспалительный эффект (останавливает воспаление и устраняет его последствия).

Взрослые и дети – разница в дозировке и ингредиентах

Поскольку лук и мед – средства, подаренные человечеству природой, жестких ограничений в количестве, разрешенного к употреблению нет. Лук рекомендуется кушать перед едой постоянно, что будет отличной профилактикой инфекционных болезней.

В случае болезни – принимать продукт необходимо согласно указанной в рецепте дозировке до момента выздоровления. Но взрослым не стоит употреблять больше 3 ст. л. меда в чистом виде в день.

Малышам до 3 лет объем употребляемого меда должен быть минимальным – 1 чайная ложка в сутки. Детям старше 3 лет – 2-3 чайные ложки в день.

Показания и противопоказания

Показания к применению лука с медом:

1. ОРВИ, грипп;
2. ларингит, фарингит;
3. бронхит;
4. ангина;
5. коклюш;
6. дисфункция работы ЖКТ;
7. плохой аппетит.

Вреда для здоровья лук и мед практически не представляют благодаря своей натуральности. Но все же существует ряд противопоказаний к применению такой смеси:

• С осторожностью принимать пациентам с воспаленной слизистой желудка, так как лук и мед могут раздражать его стенки.
• Аллергикам также стоит воздержаться от употребления смеси.
• Людям, страдающим болезнью печени, перед употреблением необходима консультация врача.
• Противопоказано употреблять в большом количестве детям, чтобы не спровоцировать непереносимость.
• Из-за высокого содержания углеводов не рекомендуется употребление меда людям с ожирением.

Рецепты приготовления и способ применения

Лук для рецепта можно взять любой: красный, белый или репчатый. Требования к сорту меда также отсутствуют, главный принцип – его натуральность.

Ниже представлены основные рецепты данного лекарства, а также, как правильно принимать взрослым и детям.

Рецепт	От какого кашля	Ингредиенты	Способ применения	Дозировка
Классический	От всех видов кашля	3 средние луковицы; 10 ст. л. меда.	лук измельчить в блендере или на мелкой терке; смешать с растопленным на водяной бане медом.	Принимать по 1 ст. л. трижды в день после приема пищи. Детям – по 1 ч. л. 2 раза в день. Хранить в холодильнике, перед употреблением нагревать до комнатной температуры.
С лимоном	При простудном, сухом кашле	2 луковицы; 500 г меда; 1 крупный лимон.	хорошо вымытый лимон измельчить в блендере вместе с луком; добавить жидкий мед; перемешать до однородного состояния.	Принимать такой сироп по 1 ст. л. 3 раза в день после еды. Дозировка для детей – по 1 ч. л. 2 раза в день.
С йодом	При бронхите, влажном кашле	0,5 луковицы; 1 ч. л. меда; 3 капли йода; 1 стакан воды.	в блендере измельчить лук до состояния кашицы; добавить мед; полученную смесь хорошо растворить в стакане теплой воды; добавить йод; все перемешать.	Сироп с йодом хорошо пить перед с ном, в моменты приступа удушающего кашля. Выпивать весь стакан. Хранение в холодильнике.
С яблоком	При простудном, сухом кашле	1 яблоко; 1 луковица; 2 ст. л. меда.	яблоко и лук очистить, измельчить в блендере или на мелкой терке; добавить жидкий мед, хорошо перемешать.	Принимать по 1 ст. л. 3-4 раза в день после еды, детям – по 1 ч. л. 2 раза в день. Хранить в холодном месте, перед употреблением нагревать.
С оливковым маслом	При бронхите, воспалении легких	150 г меда; 100 г оливкового масла; 1 луковица; 0,5 стакана листьев алоэ; 50 г сухих березовых почек; 50 г липового цвета.	измельчить листья алоэ, луковицу в блендере; смешать с медом и полученную кашицу прогреть на паровой бане в течение 20 минут; почки и липу залить полулитром кипятка, проварить на огне еще 5 минут; процедить и остудить до комнатной температуры; все смешать в однородный раствор.	Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день после еды, детям – по 1 ч. л. трижды в день. Хранить в холодном месте.
Сок	Все виды кашля	1 крупная луковица; 4 ст. л. меда.	лук измельчить на мелкой терке; положить в марлю и хорошо отжать сок; луковый сок смешать с медом.	Полученный напиток разделить на 4 приема. Принимать по 1 части 4 раза в день после еды. Детям дозировку уменьшить в 2 раза.
Отвар	Все виды кашля	2 луковицы; 1 стакан меда; 1 литр воды.	довести воду до кипения; положить в нее целые луковицы с шелухой; варить 1 час на маленьком огне; отвар процедить и остудить; затем смешать с медом.	Взрослым – по 100 мл после еды 3 раза в день, детям – по 50 мл 3 раза в день.
Настойка на вине	Все виды кашля	1 крупная луковица; 100 г меда; 1 л красного сухого вина.	луковицу измельчить; все ингредиенты добавить в вино и хорошо перемешать; убрать в прохладное, темное место настаиваться на 2-3 дня; процедить.	Принимать ежедневно по 1 ст. л. 3-4- раза в день после еды. Детям такое лекарство принимать не стоит.
Из луковой шелухи	Все виды кашля	10 луковиц; 3 ст. л. меда; 1 литр воды.	шелуху варить в 1 литре воды до тех пор, пока жидкость не выкипит на половину; процедить и остудить; растворить в полученной воде мед.	Принимать по 100 мл трижды в день после приема пищи, детям порцию уменьшать в 2 раза.
При беременности	Все виды кашля	3 средние луковицы; 10 ст. л. меда.	овощ измельчить в блендере или на мелкой терке; смешать с растопленным на водяной бане медом.	Рецепт подойдет беременным, так как практически не имеет противопоказаний и не вызывает осложнений. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день после еды.

Возможные побочные эффекты

Как и любого народного средства, призванного лечить, у луково-медовой смеси существует ряд побочных эффектов:

1. Употребление более 3-х ст. л. в день может привести к аллергическим реакциям.
2. Раздражение слизистых оболочек желудка при чрезмерном приеме.
3. Обострение заболеваний у людей, страдающих болезнями почек, печени, двенадцатиперстной кишки, язвой желудка.
4. Повышенное артериальное давление у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
5. Приступ кашля и обострение болезни при бронхиальной астме.
6. При сильном нагревании меда свыше 40 градусов, выделяются канцерогены, и такой мед становится ядовитым.

Список альтернативных ингредиентов

Если все же по каким-то причинам мед запрещен к употреблению, существуют альтернативы этому продукту. Не менее полезные, а может даже и богаче по составу.

1. Имбирь. Полезные свойства этого продукта заключаются в его богатом составе:
   • кальций;
   • алюминий;
   • хром;
   • железо;
   • магний;
   • кислота никотиновая;
   • фосфор;
   • кремний;
   • калий;
   • витамин С.
2. Лимон:
   • калий;
   • кальций;
   • фосфор;
   • магний;
   • натрий;
   • железо;
   • цинк;
   • витамины А, В1, В2, В6, В9, С, Е, РР.

В заключение хочется сказать, что лекарство из лука и меда поможет от кашля, если принимать его на протяжении нескольких дней. Как и любое другое народное средство, моментального эффекта такой продукт не проявит.

И не стоит забывать о том, что самолечение может быть опасным. Всегда перед приемом того или иного средства стоит проконсультироваться с врачом.

Читайте далее: