Для борьбы с кашлем в народной медицине используются разные натуральные средства. Они помогают снять воспаление в больном горле, облегчают симптомы. Почетное место в списке полезных овощей занимает зеленая редька, с медом от кашля ее можно давать даже детям. Рассмотрим, в чем же польза продукта и как его применять.
Помогает ли редька от кашля и почему
Народная медицина богата рецептами на основе редьки. Ее начали использовать с давних времен и продолжают по сей день. Это говорит о том, что она действительно справляется со своей задачей. Действие продукта обусловлено его составом.
Одна из основных причин кашля — снижение защитных сил организма. А чтобы иммунитет повысить, нужно особое питание, наполненное минералами, витаминами, особенно аскорбиновой кислотой (27 мг на 100 г). Его молекулы поступают в белые кровяные тельца и делают их сильнее в борьбе против вирусов и бактерий.
Вот какие еще вещества делают овощ полезным при кашле:
- Лизоцим. Это соединение способно справиться с различными патогенными микроорганизмами за счет своего антибактериального действия. Кроме того, лизоцим оказывает муколитический и противовоспалительный эффект, что полезно при ларингите, бронхите, трудном отхождении мокроты.
- При сильном кашле идут потери белка, поэтому необходимо его постоянное пополнение. В редьке его не так много (1,2 г на 100 г), но в целом вносит свою роль в укрепление организма.
- Калий, кальций, железо, цинк необходимы для повышения иммунитета, поддержания электролитного баланса, работы нервной и эндокринной систем, сердца и сосудов.
- Витамин В1 особенно действенен против кашля, вызванного простудным заболеванием или бронхитом. Он обезвреживает токсины в дыхательных органах, которые провоцируют кашель. В 100 г редьки содержится 0,03 мг тиамина.
- Гликозиды — обеззараживающие вещества, которые губительно действуют на возбудителя инфекции.
Принцип действия средства
Редька показана при кашле благодаря отхаркивающим, муколитическим свойствам. Ее применение быстрее разжижает и выводит мокроту из бронхов и легких. Также овощ обладает противовоспалительными свойствами. Таким образом, корнеплод снимает воспаление, работает как антисептик и помогает освободить дыхательные пути.
Какую редьку использовать от кашля: черную или зеленую
Самые распространенные разновидности редьки — это черная (горькая), белая и зеленая. Первая обладает наиболее острым вкусом и резким запахом по сравнению с другими видами. В ней содержится наибольшее количество аллилгорчичного масла, поэтому и воздействие на организм сильнее. Этот вид максимально полезен, но его вкус не каждому приятен. Поэтому данный овощ больше рекомендован взрослым. Вот статья про использование черной редьки от кашля для детей.
Малышам двух-пяти лет в наибольшей степени подходит белая редька. Этот сорт отличается от других большим содержанием фосфора, кальция, аскорбиновой и пуриновой кислот. А они незаменимы для повышения иммунитета во время простудных заболеваниях у детей.
Белые и зеленые сорта содержат меньшее по сравнению с черными количество эфирных масел. Поэтому они хороши для тех, кому не нравится вкус горькой редьки. Тем не менее, последняя наиболее эффективна против кашля.
Зеленая подходит и для взрослых, и для детей. Вкус ее мякоти более мягкий чем у горькой. Хоть в ней содержание полезных веществ меньше, но этого количества достаточно, чтобы справиться с недугом и при этом не вызвать у ребенка отвращения или раздражения слизистых.
Показания и противопоказания
Использование овоща в лечебных целях показано при наличии следующих проблем:
- дисбактериоз;
- нарушения зрения;
- повышенное давление;
- пониженный иммунитет;
- бронхит и воспаление легких.
Ошибочно может показаться, что редька — безопасный овощ. На самом деле это не так. Он имеет целый ряд противопоказаний:
- язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
- гастрит с повышенным образованием соляной кислоты;
- печеночная или почечная недостаточность;
- подагра;
- желчнокаменная болезнь;
- у больного выявлен колит;
- тяжелые болезни сердца.
Также не рекомендовано применение овоща для детей младше трех лет, женщинам в период беременности и/или кормления грудью.
Меры предосторожности и побочные эффекты
Так как овощ имеет противопоказания, то в любом случае лечение и профилактика им должны быть только после консультации со специалистом. Это обусловлено тем, что не все люди знают обо всех имеющихся у себя заболеваниях. Тем самым, вместо пользы таким самолечением можно нанести вред организму.
Поскольку овощ усиливает перистальтику кишечника, то побочным действием бывают вздутие живота, диарея, метеоризм. Из-за горьких масел в составе корнеплода у человека может возникнуть изжога, однако это чаще встречается после употребления черной редьки, ведь в ней больше жгучих веществ.
В чем разница лечения редькой взрослых и детей
Данный овощ применим и для маленьких пациентов (от 3 лет), и для больных постарше. Разница состоит только в дозировке. Не все рецепты с редькой подходят для проведения терапии детей. Поэтому надо детально вчитываться во все компоненты и консультироваться со специалистом.
Как приготовить и принимать
Рассмотрим варианты применения продукта для устранения неприятных симптомов при кашле.
Сок с медом
Данное сочетание обладает отхаркивающим действием. Рецепт используют для лечения сухого кашля. Он быстро выведет мокроту.
Приготовление:
- Выбрать овощ желательно среднего размера, хорошенько помыть.
- Срезать осторожно верхушку и отложить ее.
- Ножом проделать в мякоти лунку примерно до середины овоща и положить туда 3 ч. л. меда, чтобы он не доходил до краев.
- Накрыть корнеплод отрезанной верхушкой и оставить настаиваться на 5-6 часов.
Курс лечения:
- Детям 3-4 лет сок пить по 0,5 ч. л. два раза в день, но не более пяти дней. Старше 4 лет — по 1 ч. л. два раза в день, не дольше 5-7 дней.
- Взрослым — по 1 ст. л. 2-3 раза в день не более 10 дней.
Рецепт от кашля для детей с молоком и редькой
Такой рецепт обязательно понравится детям, поскольку в напитке нет мякоти. Молоко приобретает специфический вкус, но не вызывает острого отвращения.
Приготовление:
- Вскипятите литр молока.
- Почистите и порежьте небольшими кубиками 2 средние редьки.
- Добавить их в молоко и поставьте на маленький огонь на час.
- Остудите смесь, выньте мякоть.
Принимать до еды по 1-2 ст. л. два раза в день в течение недели.
Растирания
Их можно делать при любом виде кашля. Для этого понадобится:
- редька;
- 50 г водки;
- щепотка соли;
- 3 ст. л. меда.
Приготовление:
- Чистый неочищенный корнеплод натереть на терке, смешать с медом.
- Добавить водку и соль.
- Закрыть крышкой и настаивать два часа в теплом месте.
Компрессы
Подходят для смягчения сухого, лающего кашля у пациентов разного возраста. Для приготовления нужны редька и подсолнечное масло:
- Продукт помыть, очистить от кожуры, натереть на терке.
- Смазать грудь маслом, сверху приложить несколько слоев марли.
- Выложить измельченную редьку, равномерно распределить.
- Накрыть тканью, держать в тепле 10-15 минут.
Компресс делают раз в сутки 3-4 дня, при этом нужно чередовать область спины и груди.
Ингаляции
Такой способ подходит в большей степени для облегчения кашля у дошкольников. Для рецепта потребуется 2-3 среднего размера редьки и 1 л воды.
Приготовление:
- Дождитесь, пока вода закипит.
- Редьку помойте и не чистите, нарежьте средними кубиками.
- Забросьте кусочки в кипящую воду на минуту.
- Дайте настояться 5-7 мин. После этого дышите над паром, накрыв голову полотенцем.
Настойка
Приведенный ниже рецепт используют не вовнутрь, а в качестве натирания. Подходит для затяжного сухого кашля, как детям с 5 лет, так и взрослым.
Приготовление:
- 2 небольшие редьки помыть и обрезать верхнюю часть, натереть вместе с кожурой на крупной терке.
- Протертый овощ сложить в глубокую тарелку и добавить 300 мл водки или спирта и 2 ч. л. меда.
- Все перемешать и оставить на 2 дня в холодильнике.
Зеленая редька — природное средство в борьбе с кашлем. Однако при всех ее достоинствах квалифицированное лечение можно получить только после визита к врачу, который может одобрить овощ в качестве вспомогательного средства или запретить его применение из-за наличия противопоказаний.
Читайте далее:
Станьте первым!