Свёкла — овощная культура, которую можно встретить на любом российском огороде. Агрономы активно культивируют корнеплод, и это неудивительно: овощ содержит микроэлементы, необходимые организму человека. Но сейчас речь пойдёт не о привычной нам красной свёкле, а о белой, или как её ещё называют, сахарной.
Что это такое?
Белая свёкла — разновидность обычной свёклы из семейства Амарантовых. Растение двулетнее, но культивируемое как однолетнее для урожая корнеплодов.
Масса корнеплодов, в зависимости от сорта, колеблется от 300 г до 1 кг и более. Корнеплод малопривлекателен на вид, желтовато-белого цвета, на разрезе белый. Розетка листьев ярко-зеленого цвета.
Чем отличается от обычной свёклы?
Белый и красный виды имеют отличия, например:
- Внешний вид. Белая свёкла не содержит красного пигмента, который часто является причиной аллергии.
- Химический состав.
Cтоит отметить, что цвет никак не влияет на вкусовые качества – по вкусу белая свёкла очень похожа на свою красную родственницу.
Сравнение по химическому составу
Белая | Красная | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Калорийность на 100г | 39,9 ккал, из них:
|
42 ккал, из них:
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Витамины на 100г |
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Микро- и макроэлементы на 100г |
|
|
Выводы:
- в сахарной свёкле намного выше содержание йода и цинка;
- в красной свёкле содержится больше витаминов и макроэлементов;
- нельзя однозначно говорить, какой вид полезнее, потому что потребности каждого человека индивидуальны.
Польза и вред
Однозначно можно сказать, что белая свёкла полезна для организма. Вот только некоторые полезные свойства корнеплода:
- Положительно влияет на пищеварение.
- Способствует выводу токсинов, за счёт чего улучшается работа всех систем организма.
- Повышает выработку гемоглобина (из-за этого свойства её часто используют для лечения лейкемии, гипертонии, анемии).
- Обладает мочегонным и слабительным эффектом.
- Улучшает работу мозга.
- Способствует расширению сосудов и понижению давления.
- Полезна при профилактике онкозаболеваний и болезней крови, рахита у детей.
Однако не стоит забывать, что как бы не была полезна белая свёкла, для её употребления есть и противопоказания:
- Не стоит употреблять людям с сахарным диабетом и ожирением из-за большого содержания сахара в корнеплоде.
- Пониженное давление и гипотония также являются противопоказаниями для употребления корнеплода, т.к. сахарная свёкла способствует понижению давления.
- Содержится большое количество щавелевой кислоты, которая негативно влияет на людей с заболеваниями почек и мочекаменной болезнью.
- При склонности к жидкому стулу свёкла также противопоказана.
- Повышает кислотность желудка, её не стоит употреблять людям с хронической изжогой или расстройствами желудочно-кишечного тракта.
- Способствует образованию солей в организме, она противопоказана людям с подагрой и артритом.
Белая свёкла может быть в одинаковой мере как полезна, так и вредна, поэтому перед тем, как вводить её в рацион на постоянной основе, лучше проконсультироваться с врачом.
Сорта
Есть важные правила для выбора сорта:
- На упаковке указан тип почвы, который рекомендован для данного сорта и устойчивость к погодным условиям. На это обращайте внимание прежде всего.
- На задней стороне пакетика написано, для каких целей лучше подходит сорт (хранение или консервирование). Не рекомендуется хранить свёклу, предназначенную для консервирования, она может быть подвержена гниению и грибковым заболеваниям.
- Лучше всего покупать семена проверенных производителей. Также стоит помнить, что на пачке всегда должна быть надпись F1/ Она означает, что растение является гибридом первого поколения, то есть получило от «родителей» все лучшие свойства. Такие растения более устойчивы к внешним факторам и не подвержены грибковым заболеваниям.
- Внимательно читайте описание плода на обратной стороне. Не ориентируйтесь только на картинку на упаковке.
- Выбирайте свёклу в соответствии с желаемыми сроками созревания (раннеспелая; среднеспелая; поздняя).
Самые популярные в России сорта: «Аляска», «Манск», «Белорусская односемянная 69» «Каскад», «Сахарок», «Кристалл».
Представим один из сортов подробно.
Аляска
Описание сорта
Односемянный, высокоурожайный гибрид сахарной свеклы. Корнеплод овально-конусовидной формы, массой 650 г.
Надземная и подземная части корнеплода белые. Расположение листьев вертикальное. Лист темно-зеленый, черешок зеленый. Листьев к уборке — 40% от общего веса.
Устойчив к поражению корнеедом, корневыми гнилями и церкоспорозом. Сахарная свекла выращивается и как кормовая культура.
Агротехника
- Свекла лучше растет на богатых, плодородных почвах с нейтральной реакцией. На тяжелых почвах ее нужно выращивать на грядах.
- Осенью на участок под свеклу вносят перегной, при необходимости почву известкуют, весной вносят комплексное минеральное удобрение.
- Семена высевают с начала мая до середины июня, на глубину 2-4 см. Схема посадки 8×25 см. Можно вырастить рассаду: посев в конце апреля, высадка закаленной рассады в открытый грунт через месяц.
- В дальнейшем уход заключается в рыхлении, регулярной подкормке и поливе.
- Семена свеклы можно высевать под зиму в конце октября — начале ноября.
Выращивание
Процесс выращивания белой свёклы ничем не отличается от выращивания красной. Оба вида в равной мере подвержены болезням и у них одни и те же вредители.
Приобретать семена лучше за пару месяцев до начала посевной, т.к. в последние годы корнеплод приобретает популярность среди агрономов, и к началу сезона семян в магазинах может просто не оказаться.
С осени грунт рекомендуется посыпать известью, но этот этап можно и пропустить. Также получить высокий урожай поможет предварительное удобрение почвы.
- Сеять свёклу начинают ранней весной, когда температура на улице около 10 градусов, а почва прогрелась до 5-8 градусов.
- В предварительно вскопанной земле сделайте углубление – для этого подойдёт обычная палка, которой нужно провести маленькую канавку глубиной 3-5 см во всю длину грядки. Соблюдайте расстояние между рядами 30-40 см.
- Канавки пролейте слабым раствором марганцовки в тёплой воде. Это обеззаразит почву и поможет избежать болезней в будущем. Подождите, пока марганцовка впитается, прежде чем высаживать семена.
- Семена высеивайте на расстоянии 8-10 см, после чего канавку ещё раз полейте водой и закопайте, стараясь не утрамбовывать землю. Свёкла влаголюбивое растение, следите, чтобы земля на грядке с корнеплодами всегда была влажной.
- Примерно через 2 недели после всхода семян нужно провести первую прополку и прорыхлить землю (ранее не рекомендуется делать это, чтобы не спутать свёклу с сорняками). Далее пропалывайте и рыхлите грядки регулярно раз в неделю. Если вы видите, что растения поражены проволочником или гнилью, стоит немедленно обработать их фунгицидами, чтобы избежать дальнейшего распространения болезни.
- Для отпугивания насекомых и грызунов можно присыпать землю золой либо посадить рядом с белой свёклой лук или чеснок.
- Когда вы увидите, что начали формироваться плоды, рекомендуется удобрить свёклу карбамидом или аммониевыми смесями в пропорции 150 мл. на 1 га. За месяц до уборки урожая прекратите полив и внесение любых удобрений.
- Убирают белую свёклу в середине или конце сентября. Из сухой земли корнеплоды легко выдёргиваются руками.
Некоторые фермеры применяют для выращивания особые методы. К ним относятся:
- Пикировка. Семена садятся в ящики и высаживаются в грунт после достижения определённого размера.
- Мульчирование. Присыпание почвы каким-либо грунтом (сеном, золой), чтобы не росли сорняки.
- Окучивание. Окапывание каждого плода небольшим количеством земли для появления придаточных корней и дополнительного рыхления.
Эти методики не применяются повсеместно, и использовать их или нет – решать только вам.
Хранение
Есть правила, которые помогут сохранить урожай зимой:
- Убедитесь, что помещение для хранения проветривается. Идеальной будет температура не выше +2 и не ниже -10 градусов.
- Следите, чтобы в погребе было не слишком влажно, это может вызвать гниение.
- Свеклу можно складывать в деревянные ящики или даже перемешивать с картофелем.
- Примерно раз в месяц следует перебирать корнеплоды и удалять гнилые и повреждённые, чтобы не загнили остальные.
Болезни и вредители
Типичными для любых видов свёклы болезнями являются:
- Корнеед (побурение и загнивание корешков молодых растений).
- Ложная мучнистая роса (бледно-жёлтые пятна на листьях).
- Фомоз (светло-бурые пятна на листьях).
- Церкоспороз (мелкие пятна с красно-бурой каймой на листьях).
Вредители для свёклы:
- Свекловичные блошки.
- Свекловичная тля.
- Свекловичная муха.
- Свекловичная щитоноска.
- Свекловичный клоп.
- Свекловичная минирующая моль.
- Корневая тля.
- Свекловичный долгоносик.
- Мертвоеды.
Методы борьбы с этими вредителями и болезнями совершенно разные, но стоит помнить, что избежать проблем поможет предварительная обработка почвы марганцовкой и профилактика в виде опрыскивания растений слабым раствором марганцовки примерно раз в месяц, а также протравка при малейших признаках вредителя.
Рецепты
Запечённая свёкла с луком и колбасным сыром
Ингредиенты:
- 300г сахарной свёклы;
- 200г лука;
- 100г колбасного сыра;
- 100г помидоров;
- 2 яйца;
- 60г сливочного масла;
- 2 столовые ложки сметаны;
- зелень;
- соль, специи по вкусу.
Приготовление
- Помыть и сварить свёклу, очистить и порезать кубиками, обжарить с луком.
- Посолить, добавить мелко нарезанные томаты.
- Приготовить заливку: смешать нарезанный сыр, сметану, яйца.
- Смазать форму маслом, выложить свёклу с луком, помидоры и залить приготовленным соусом.
- Выпекать на слабом огне 25-30 минут.
- Украсить готовое блюдо зеленью.
Салат витаминный с мёдом и изюмом
Ингредиенты:
- 1 белая свёкла;
- 1,5 ст. ложки оливкового масла;
- 1 ст. ложка лимонного сока;
- 1 чайная ложка мёда;
- 1 ст. ложка изюма;
- соль, перец по вкусу.
Как готовить
- Натереть свёклу на мелкой тёрке.
- Смешать все остальные ингредиенты в соус.
- Добавить соус к свёкле.
- Убрать салат на 15 минут в холодильник.
- Подавать к мясу, приготовленному на гриле.
Сахарная свёкла – замечательный овощ, который может стать незаменимым ингредиентом для ваших блюд. А выращенная на собственном огороде белая свёкла и вовсе станет отличным подспорьем для сохранения здоровья!
Читайте далее:
Станьте первым!