Логотип сайта Дачная кулинария
Дачная кулинария

Приготовление пищи на природе, даче. Шашлыки.

  • Салаты
  • Первое
  • Второе
  • Закуски
  • Заготовки
    • Варенье
    • Компот
    • Соления
    • Консервация
  • По продукту
    • Мясо
      • Баранина
      • Говядина
      • Свинина
      • Кролик
      • Фарш
    • Птица
      • Курица
      • Индейка
    • Субпродукты
    • Рыба
    • Морепродукты
    • Овощи
    • Фрукты
    • Ягоды
    • Грибы
    • Зелень
    • Мучное
    • Молочное
    • Яйца
    • Каша
  • Способ приготовления
    • Мангал
    • Казан
    • Коптильня
    • Духовка
    • Мультиварка
    • Микроволновка
  • Ещё
    • Выпечка
    • Напитки
    • Соусы
    • Специи
    • На заметку
    • Техника и Аксессуары
    • Прочее
  • Огород
    • Корнеплоды
      • Морковь
      • Чеснок
      • Свекла
      • Картофель
      • Батат
      • Черная редька
      • Зеленая редька
      • Репа
      • Редис
      • Дайкон
      • Сельдерей корневой
      • Петрушка корневая
      • Топинамбур
      • Хрен
    • Луковые
      • Репчатый лук
      • Зеленый лук
      • Лук порей
      • Батун
      • Шалот
    • Зелень
      • Сельдерей
      • Любисток
      • Петрушка
      • Кинза
      • Щавель
      • Укроп
    • Пряные травы
      • Базилик
      • Мята
    • Капуста
  • Сад
    • Хурма
  1. Главная
  2. »
  3. Салаты

Салат из помидоров с фетой

Салат с сыром фета и помидорами – легкое и очень быстрое в приготовлении блюдо. Подходит как для праздничного стола, так и для ежедневного употребления. Отлично впишется в рацион тех, кто следит за фигурой — питательно и в то же время не слишком калорийно.

  1. Ингредиенты:
  2. Способ приготовления:
  3. Хозяйке на заметку:
Рецепт салата из помидоров, феты и кукурузы

В этом кушанье мягкая составляющая представлена нежным сыром фета, с которым великолепно сочетаются сочные помидоры, ароматная зелень укропа и сладкие зернышки кукурузы. Все ингредиенты дополняют друг друга своими насыщенными вкусами, а в результате получается аппетитный, вкусный и очень нарядный салат.

Информация о рецепте
  • Кухня:европейская
  • Тип блюда:салат
  • Способ приготовления:нарезка
  • Порции:2
  • 20 мин
  • Пищевая ценность на 100 г:
    • Калорийность:118 ккал
    • Жиры:7,9 г
    • Белки:6 г
    • Углеводы:5,7 г

Ингредиенты:

  • сыр фета – 180 г
  • помидор – 2 шт.
  • кукуруза консервированная – 6 ст. л.
  • укроп – ½ пучка
  • масло оливковое – 1 ст. л.
  • перец черный свежемолотый – по вкусу.


pomidory-feta-1

Способ приготовления:

Брусочек сыра нарежьте кубиками со стороной примерно чуть больше 1 см.
pomidory-feta-2
Помидоры вымойте, каждый разрежьте пополам и удалите твердую часть – место крепления плодоножки. Нарежьте кубиками, аналогичными по размеру кубикам феты. Совет: нарезайте помидоры непременно острым ножом, в противном случае они просто-напросто помнутся.
pomidory-feta-3
Укроп промойте, отряхните от воды и мелко порубите.
pomidory-feta-4
Банку с кукурузой откройте и слейте жидкость. Выложите в салатник подготовленные продукты – фету, помидоры, укроп. Добавьте указанное выше количество кукурузы. Приправьте черным перцем. Перемешайте.
pomidory-feta-5
Заправьте салат оливковым маслом и еще раз аккуратно перемешайте.
pomidory-feta-6
Соль в салат не добавляйте, так как сыр достаточно соленый.
pomidory-feta-7
Подавайте блюдо с ломтиками свежевыпеченного, с хрустящей корочкой, белого хлеба.
pomidory-feta-8

Хозяйке на заметку:

  • Зелень укропа вы можете заменить петрушкой или любой другой зеленью с грядки.
  • Помидоры для салата выбирайте спелые, но с плотной мякотью. Перезревшие томаты не подходят.
  • Вместо оливкового вы можете взять такое же количество душистого подсолнечного масла.
Читайте далее:

Салат из зеленых помидоров с чесноком, острым перцем и петрушкой

Салаты на зиму из зеленых помидор — это вкусно!

Вкусный салат из цветной капусты и помидоров: заготовка на зиму

Вкусный салат с капустой брокколи, помидорами и фетаксой

Готовим заготовки на зиму из баклажанов со сладкими болгарскими перцами и помидорами

Мы старались написать лучшую статью. Если понравилось — пожалуйста, поделитесь ею с друзьями или оставьте ниже свой комментарий. Спасибо!
Отличная статья 2
Миниатюра к статье Салат из помидоров с фетойМиниатюра к статье Салат из помидоров с фетой
Вам также может быть интересно:
  • Овощные салаты с баклажанами и помидорами: самые лучшие рецепты на выбор
  • Лучшие рецепты с фото салатов на оснвое свежих огурцов и куриного филеСалат из куриной грудки со свежими огурцами: сытно, вкусно и некалорийно
  • Консервированные салаты из недозревших помидоровСалаты на зиму из зеленых помидор - это вкусно!
  • Секреты и рецепты приготовления греческого салатаГреческий салат: рецепт классический, с курицей, пекинской капустой

Станьте первым!

Оставьте комментарий
Нажмите, чтобы отменить ответ.

Данные не разглашаются. Поля, помеченные звездочкой, обязательны для заполнения

Я не робот.

Последние записи
  • Миниатюра к статье Лучшие и худшие соседи для укропа: с чем сажать на одной грядке можно, а с чем нельзя?Лучшие и худшие соседи для укропа: с чем сажать на одной грядке можно, а с чем нельзя?

    Каждый огородник хочет, чтобы урожай на его грядках был самым богатым. И один из секретов такого уро

  • Почему укроп может нанести вред организму человека? Кому нельзя есть пряность?
  • Как влияет на организм мужчин употребление укропа? Польза и вред продукта для здоровья
  • Закручиваются листья укропа. Почему это происходит и что делать для устранения проблемы?
  • Целебный укроп: полезные свойства для женщин и правила применения. Возможный вред
  • Контакты
  • О сайте
© 2009-2023 ~ Дачная кулинария ~ Приготовление пищи на природе, даче. Шашлыки.