Бальзамический соус готовится на основе одноименного уксуса, а потому обладает таким же изысканным вкусом с богатой палитрой оттенков. Благодаря фруктовым ноткам, приправа гармонично сочетается не только с мясом или овощами, но и с десертами, считаясь универсальной. Густая, шелковистая текстура делает соус незаменимым не только в качестве заправки, но и для декорирования блюд.
«Бальзамик» считается королём среди уксусов, не удивительно, что и соус, где он является основным ингредиентом, высоко ценится гурманами. Как и другие продукты средиземноморской кухни, эта уникальная приправа делает пищу полезнее, насыщает необходимыми витаминами, минералами и биологически активными веществами.
Всё, что нужно знать о соусе бальзамик
Он служит объединяющим компонентом в любом блюде и подчёркивает вкус других продуктов, создавая для них благоприятный «фон». Способен превратить в шедевр обычный суп, жаркое или мороженое. К тому же он пробуждает аппетит и помогает нашему организму с пользой усвоить съеденное. Всё перечисленное относится к неповторимому итальянскому соусу «бальзамик».
Состав
В состав базовой приправы помимо бальзамического уксуса входят натуральные загустители: мука или крахмал (иногда оба эти ингредиента), виноградное сусло и лимонный сок. Далее в зависимости от блюда, для которого предназначается соус, можно вводить разнообразные добавки:
- сливки
- мёд
- оливковое масло
- специи
- фрукты или ягоды
Калорийность
Соус «бальзамик» относится к немногим заправкам, которые не наносят вреда фигуре. Более того, его главная составляющая – уксус считается эффективным средством для похудения.
Калорийность приправы колеблется в пределах 159 – 166,7 кКал на 100 г продукта (зависит от входящих в состав добавок).
Для сравнения: у майонеза «Провансаль» данный показатель составляет 624 кКал на 100 г, у популярного соуса «Тартар» – 464 кКал, и совсем немногим меньше у песто: 454 кКал.
БЖУ бальзамического соуса – 0%/0%/112%.
Полезные свойства
Приправа на основе «бальзамика» оказывает общеукрепляющее и восстанавливающее действие на организм.
Она способствует:
- очищению желчевыводящих путей
- устранению отёчности
- снижению артериального давления
- улучшению состава крови
- выведению токсинов и шлаков, ускорению обмена веществ
- укреплению иммунной системы
Люди, регулярно употребляющие бальзамический соус меньше страдают простудными и вирусными заболеваниями. В холодный сезон нужно обязательно добавлять в блюда эту целительную приправу.
Как используют бальзамический соус и с чем едят
- Лучшим применением для уникальной итальянской приправы станет заправка овощных или фруктовых салатов. Кисло-сладкий вкус соуса великолепно подходит для классической итальянской кухни – он способен «примирить» самые противоречивые продукты. Скажем, руколлу и моцареллу со сладкой клубникой или инжир с козьим сыром и помидорами черри.
- Если нужен пикантный маринад с неповторимым ароматом, рекомендуем просто вспомнить о «бальзамике» и, добавив смесь пряных трав, выдержать в нём мясо, птицу или рыбу.
- Для аппетитной «карамельной» корочки, несколько капель соуса наносят на продукты перед затеканием.
- Уже упоминалось, что «бальзамик» используют для украшения блюд. Тонкие нити густого соуса с красивым, насыщенным оттенком создают привлекательный декор для десертов, стейков или овощей гриль.
Существует ряд продуктов, которые в дуэте с «бальзамиком» рождают невероятные вкусовые ощущения. Подобные сочетания обязательно стоит попробовать ценителям высокой кухни.
К чему подавать:
- деликатесные сыры с большой выдержкой: грана падано, грюйер, пармиджано риджано, камбоцола и так далее;
- клубника, нарезанный ломтиками персик, инжир или груши;
- мороженое
- морепродукты
- запеченное мясо или овощи
Итальянцы могут есть соус и как самостоятельное блюдо, просто макая в него свежеиспечённый хлеб.
Магазинная приправа vs домашнего аналога
Если хочется купить готовую приправу, стоит обратить внимание на итальянских или испанских производителей. Их продукция отличается традиционным качеством, проходит сертификацию и не преподнесёт «сюрпризов», вроде искусственных красителей, ароматизаторов, модифицированных добавок либо других, не менее вредных компонентов.
Сегодня ведущие торговые марки предлагают бальзамические соусы с ароматом:
- белого трюфеля
- клубники
- малины
- инжира
- черешни
Однако лучшим вариантом соуса всё же остаётся приготовленный в домашних условиях. В его пользе и натуральности можно не сомневаться.
Рецепты приготовления в домашних условиях
Классический
Именно таким соусом декорируют ресторанные блюда. Он имеет насыщенный вкус и приятный, шоколадный оттенок. Универсален, отлично сочетается с любыми продуктами.
Нам понадобится:
- 100 мл традиционного бальзамического уксуса
- 4 – 6 гвоздичных бутонов
- 150 гр. сахара, в идеале тростникового
- 1 ч. л. корицы
- 8 ягод можжевельника (можно без них)
Приготовление
- Соединим уксус с сахаром, выльем в эмалированную кастрюлю (небольшого размера) и поставим на средний огонь.
- Когда смесь прогреется, добавим в неё специи и оставим, пока не закипит. Затем огонь следует уменьшить до минимума и варить соус в течение получаса, периодически помешивая.
- В результате выпаривания, содержимое кастрюльки должно уменьшиться почти вдвое. По консистенции приправа будет напоминать молодой мёд.
- Смесь снимем с огня, остудим и процедим через марлю.
Наш соус готов.
«Винегрет»
Этот вариант соуса подойдёт к мясу и овощам. Он не только подчеркнёт природный вкус продуктов, но и сделает его ярче, выразительнее.
Нам понадобится:
- 1/3 стакана традиционного «бальзамика»
- 2/3 стакана нерафинированного оливкового масла
- 1 ½ ч.л. дижонской горчицы
- 1 ст. л. жидкого мёда
- 2 ст. л. лимонного сока
- 1 луковица шалот
- соль и свежемолотый чёрный перец по вкусу
Приготовление
- Лук мелко режем, заливаем уксусом и даём немного промариноваться.
- Порциями добавляем оливковое масло, постоянно взбивая смесь венчиком.
- Далее вводим остальные ингредиенты. Вновь всё тщательно перемешиваем.
- Готовый соус перед употреблением должен настояться несколько часов. Хранить его можно в холодильнике не более недели.
Для десертов
Название этой разновидности бальзамического соуса говорит само за себя. Панна-котта, тарт, семифредо и мороженое станут с ним намного вкуснее, как и фруктовая нарезка или салат.
Нам понадобится:
- 1 стакан уксуса «бальзамик»
- по 2 ст. л. коричневого сахара и лимонного сока
- 2 ч. л. натурального ванильного экстракта
- чёрный перец по вкусу
Приготовление
- Уксус нальём в небольшую кастрюлю и будем выпаривать на медленном огне, пока его объём не станет вполовину меньше.
- Отдельно смешиваем сахар, сок, ваниль и перец, следим, чтобы масса приобрела однородность.
- Соединяем «бальзамик» со специями. Варим всё вместе, пока соус станет густым и тягучим, а на его поверхности появятся пузырьки.
Заправка на сливочной основе
Есть блюда, где присутствие тёмного соуса с насыщенным вкусом не совсем желательно. В этом случае лучше приготовить приправу на основе белого «бальзамика». Он производится из светлого винного уксуса, а потому немного мягче и деликатнее. Ещё более нежным делают соус сливки и пармезан, также входящие в его состав.
Нам потребуются:
- по 2 ст. л. белого уксуса, растопленного сливочного масла и нерафинированного оливкового масла
- 1 небольшая луковица
- 50 г пармезана (или любого твёрдого сыра)
- 1 стакан 30% сливок
Как готовить
- Измельчаем луковицу блендером или пропускаем через пресс, а затем пассеруем в смеси двух масел.
- Вольём в сковороду сливки, когда они закипят, добавим уксус и сразу снимем с огня.
- Пока соус горячий, введём натёртый сыр и тщательно размешаем до полного растворения.
Соус-крем: применение, способ приготовления, особенности
Готовить эту разновидность приправы очень просто, но именно она подарит уникальное богатство вкусовых ощущений. Всё, что нужно для подобной феерии – качественный бальзамический уксус от традиционных производителей.
Крем великолепно сочетается с любыми блюдами, подчёркивая, но не «забивая» вкус остальных продуктов. К тому же он очень полезен для здоровья. Собственно, крем-соус это тот же уксус «бальзамик», только более концентрированный.
Спектр его применения широк. Крем добавляют в маринады, используют как глазурь для мяса и рыбы или салатную заправку.
Нам потребуется:
- 1 стакан традиционного «бальзамика»
Готовим
- Уксус нальём в небольшую эмалированную кастрюльку и при помощи деревянной палочки замерим его уровень.
- Далее ставим приправу на огонь и варим до тех пор, пока её объём не уменьшится в три раза. При этом новая отметка уровня на палочке будет на 2/3 ниже прежней.
- Проверим консистенцию соуса. Наберём немного приправы и поднимем вверх. Если за ложкой потянется ниточка и почти сразу же оборвётся, соус-крем достиг нужной кондиции. Слишком тягучий продукт – переварен. Исправить ситуацию можно, добавив в концентрат ещё немного уксуса.
Вот видео по теме:
Домашняя кулинария даёт простор для экспериментов. Рекомендуем обязательно попробовать бальзамический уксус и соус, а ещё лучше ввести их в семейное меню. Такие приправы сделают наши любимые блюда разнообразнее, а жизнь и питание – здоровее.
Читайте далее:
Светлана
Благодарю