Все чаще можно слышать восторженные отзывы о потрясающе эффективном воздействии настойки из чеснока и лимона для чистки сосудов. Особой популярностью подобная смесь пользуется у приверженцев натуральных компонентов лекарственных средств. Почему? Для чего? Давайте разбираться.

Польза и вред

С давних времен известно благотворное влияние как чеснока, так и лимона на организм человека.

В состав этих продуктов входит ряд полезных веществ, которые положительно влияют на работу внутренних органов и состояние здоровья в целом:

• Аллицин – вещество, содержащееся в чесноке и являющееся источником яркого и насыщенного аромата пряности. По своим характеристикам не уступает антибиотикам, активно способствует лечению от инфекционных и вирусных заболеваний. Является мощным антиоксидантом, нейтрализующим канцерогены, которые способны менять структуры ДНК, вызывая тем самым раковые опухоли. Частицы аллицина, вступая во взаимодействие с эритроцитами, образуют сероводород, который способствует уменьшению давления потока крови на стенки сосудов. Как следствие – снижение артериального давления, уменьшение риска заболеваний сердечно -сосудистой сферы.
• Аденозин – биологически активное вещество в составе чеснока, которое является эффективным средством профилактики инсультов и инфарктов. Он разжижает кровь, препятствуя тем самым образованию тромбов.
• Белок, входящий в состав чеснока, способен укрепить иммунитет.
• Фитонциды в чесноке обладают антисептическими и противовирусными свойствами: активно борются с вирусами, бактериями, грибами.
• Тиамин, входящий в состав специи, способствует нормализации психического состояния человека, снабжая его энергией.
• Витамины (А, группы В, D), фосфорная и серная кислоты, содержащиеся в острой пряности, способствуют повышению мужской потенции за счет притока крови к органам малого таза в результате положительного воздействия чеснока на систему кровообращения и состав крови.
• Витамин РР (никотиновая кислота), входящий в состав чеснока, препятствует образованию холестериновых бляшек в сосудах.
• Витамин С, который присутствует в лимоне в больших количествах, увеличивает сопротивляемость организма вирусам инфекциям, повышая тем самым иммунитет человека. Способствует выведению шлаков из организма благодаря мочегонному эффекту и потогонным свойствам. Отлично справляется с расщеплением холестерина.
• Антиоксиданты, входящие в состав цитруса, понижают уровень сахара в крови, улучшают обмен веществ.
• Ряд микроэлементов, содержащихся в лимоне, оказывают благотворное воздействие: магний положительно влияет на состав крови, натрий – на эластичность стенок сосудов, кальций – на кости, зубы и структуру волос, калий – на работу сердечной мышцы.

Объединенные в единое целое, острый корнеплод и кислый фрукт являются эффективным оружием в борьбе с некоторыми недугами. Народные целители, практики восточных учений, даже врачи официальной медицины советуют использовать настойку из чеснока для профилактики и лечения атеросклероза, ишемии сердца, гипертонии, стенокардии, инфаркта, инсульта, аритмии, сердечной недостаточности, профилактики респираторных болезней, нервного перенапряжения, последствий стресса, мужского полового бессилия.

Основная способность нашего овоще-фруктового тандема состоит в способности очищения сосудов. Аллицин в чесноке снижает уровень холестерина, а витамин С в лимоне расщепляет его и выводит из организма.

Противопоказания

Лимон – сильный аллерген и кислотосодержащий фрукт: его не рекомендуют употреблять в пищу детям до 3-х лет, беременным женщинам, кормящим мамам и людям, страдающим от аллергии на цитрусовые. Употребление лимона следует ограничить или вовсе прекратить людям с заболеваниями ЖКТ (язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, гастроэнтероколит), печени (гепатит, холецистит), поджелудочной железы (панкреатит), почек (нефрит).

Схожими противопоказаниями обладает и чеснок. Употребление этой специи также не рекомендуется придерживающимся диеты, так как она способна разжечь аппетит, беременным, страдающим анемией и эпилептикам.

Не следует забывать и об индивидуальной непереносимости отдельных компонентов вариантов настоек: лимон, мед противопоказаны аллергикам, молоко – людям с непереносимостью лактозы.

Рецепты и применение

С водой

Для приготовления настойки понадобится 5 головок чеснока и 5 лимонов среднего размера, 2,5 – 3 литра воды.

1. Очищенные зубки чеснока и лимоны тщательно вымыть.
2. Лимоны порезать на 4 – 8 частей, извлечь косточки.
3. Все поместить в блендер (можно мясорубку) и измельчить.
4. Смесь поместить в емкость (лучше 3-литровый бутыль), залить кипяченой теплой водой до верха.
5. Настаивать в течение 3 дней, перемешивая 1 раз в сутки.

Способ применения: принимать 3 раза в день по полстакана (100 граммов) перед основными приемами пищи в течение 40 дней не более 1 раза в год. В случае наличия проблем с желудочно-кишечным трактом дозировку следует снизить: достаточно по 2 столовой ложке 2 – 3 раза в день.

С имбирем

Вам понадобится 16 луковиц чеснока и 4 лимона с тонкой кожурой, маленький корень имбиря (1 – 2 сантиметра), мед, 2 литра воды.

1. Чеснок очистить, лимоны вымыть и порезать на небольшие кусочки, удобные для измельчения, имбирь очистить и вымыть.
2. Корень имбиря, лимоны, чеснок поместить в блендер и измельчить до состояния однородной массы.
3. Смесь следует переложить в емкость (можно металлическую), залить водой и поместить на огонь.
4. Довести до кипения, постоянно перемешивая во избежание пригорания.
5. Сразу снять с огня, процедить, оставить для остывания.
6. В теплый настой (около +37С) добавить жидкий мед из расчета 1 – 2 чайные ложки на 100 миллилитров жидкости.
7. Перелить в стеклянную емкость и поставить на выбранное место для хранения.

Применяют подобные смеси для повышения иммунитета и чистки сосудов.

Способ применения: принимать за полчаса до еды по столовой ложке утром, днем и вечером на протяжении одного месяца.

С молоком

Следует подготовить 5 зубчиков чеснока, молоко, лимонный сок.

1. Чеснок очистить и измельчить (можно потереть на терку или выдавить через пресс).
2. Кашицу из чеснока поместить в эмалированную емкость, туда же влить 200 миллилитров молока комнатной температуры.
3. Емкость поставить на огонь и довести до кипения.
4. На малом огне жидкость необходимо проварить в течение 10 минут.
5. Снять с огня, укутать несколькими махровыми полотенцами.
6. Оставить на 2 – 3 часа до полного остывания.
7. Перелить в стеклянную банку, плотно закрыть крышкой и поставить в холодильник.
8. Перед приемом в дозу настойки необходимо добавить 5 – 10 капель лимонного сока для нейтрализации неприятного привкуса и запаха от чеснока.

Способ применения: по 50 миллилитров 4 раза в день до еды на протяжении 7 дней, далее – перерыв 2 недели, затем курс следует повторить.

Со спиртом

Необходимые ингредиенты: 2 – 3 лимона, 300 граммов очищенного чеснока, водку или спирт (разбавить с кипяченой водой 1:1).

1. Из лимонов выдавить сок.
2. Пряность измельчить, используя пресс для чеснока.
3. Банку или бутылку (1 литр) заполнить полученным состав на 1/
4. Залить спиртом (водкой) емкость до верха.
5. Настаивать в теплом и темном месте в течение 2-х недель, ежедневно взбалтывая содержимое.

Способ применения: принимать по 5 капель настойки (можно в чайную ложку с остывшей кипяченой водой) 3 раза в день на протяжении 1-2 месяцев.

Возможные побочные эффекты

Длительное употребление настойки способно вызвать аллергические реакции (крапивница, кожный зуд, насморк, удушье, расстройство ЖКТ) даже у здоровых людей, поэтому лечение проводится только курсами.

Чеснок, согласно последним исследованиям, способен вызывать головную боль, замедлять работу мозга в 2 – 3 раза, служить источником немотивированного агрессивного поведения благодаря тому, что в его составе содержатся некоторые токсичные вещества.

Полезные свойства чеснока и лимона чрезвычайно разнообразны. Регулярное употребление лечебной настойки на их основе способно предотвратить ряд болезней. Но такая смесь – не панацея, а только пищевая добавка, способная усилить эффект курса лечения, назначенного специалистом.