Логотип сайта Дачная кулинария
Дачная кулинария

Приготовление пищи на природе, даче. Шашлыки.

  • Салаты
  • Первое
  • Второе
  • Закуски
  • Заготовки
    • Варенье
    • Компот
    • Соления
    • Консервация
  • По продукту
    • Мясо
      • Баранина
      • Говядина
      • Свинина
      • Кролик
      • Фарш
    • Птица
      • Курица
      • Индейка
    • Субпродукты
    • Рыба
    • Морепродукты
    • Овощи
    • Фрукты
    • Ягоды
    • Грибы
    • Зелень
    • Мучное
    • Молочное
    • Яйца
    • Каша
  • Способ приготовления
    • Мангал
    • Казан
    • Коптильня
    • Духовка
    • Мультиварка
    • Микроволновка
  • Ещё
    • Выпечка
    • Напитки
    • Соусы
    • Специи
    • На заметку
    • Техника и Аксессуары
    • Прочее
  • Огород
    • Корнеплоды
      • Морковь
      • Чеснок
      • Свекла
      • Картофель
      • Батат
      • Черная редька
      • Зеленая редька
      • Репа
      • Редис
      • Дайкон
      • Сельдерей корневой
      • Петрушка корневая
      • Топинамбур
      • Хрен
    • Луковые
      • Репчатый лук
      • Зеленый лук
      • Лук порей
      • Батун
      • Шалот
    • Зелень
      • Сельдерей
      • Любисток
      • Петрушка
      • Кинза
      • Щавель
      • Укроп
    • Пряные травы
      • Базилик
      • Мята
    • Капуста
  • Сад
    • Хурма
  1. Главная
  2. »
  3. Огород
  4. »
  5. Пряные травы
  6. »
  7. Мята
  8. »
  9. Мята: лечебные свойства и противопоказания

Является мята мочегонным средством или нет? Показания к применению и рецепты использования травы

Мята – удивительное растение. Ее аромат узнает каждый. Помимо приятного запаха, мята имеет и лечебные свойства. Все знают ее как прекрасное успокаивающее и противопростудное средство. Но это растение обладает и другими целебными свойствами, например, мочегонными.

  1. Является трава диуретиком или нет?
    1. Все ли виды растения обладают диуретическим действием?
  2. Показания и противопоказания
  3. Общие правила, как использовать растение, чтобы не навредить организму
  4. Пошаговая инструкция приготовления напитков
    1. Чай
    2. Настой
  5. Возможные побочные эффекты от употребления
  6. Чем заменить?

Является трава диуретиком или нет?

Да, народная медицина использует мяту как мочегонное средство. Высокое содержание в ее химическом составе эфирных масел, дубильных веществ и флавоноидов обеспечивают ей мочегонный эффект. Таким образом, мята выводит излишек жидкости из организма, улучшает работу почек, нормализует кислотно-щелочной баланс в моче и помогает избавиться от отеков, потому полезна для людей, которые страдают заболеваниями мочевой системы. Растение выводит песок и мелкие камни из очистительного органа.

В качестве профилактики мяту стоит использовать людям, ведущим малоподвижный образ жизни, а также имеющим наследственную предрасположенность к мочекаменной болезни.

Также не стоит злоупотреблять этим средством, иначе это может привести к обезвоживанию.

Все ли виды растения обладают диуретическим действием?

Существует более сотни видов мяты. Одни из них являются диуретиками, другие нет. Вот некоторые из них.

Есть мочегонный эффект Нет мочегонного эффекта
  • Перечная мята.
  • Ментоловая мята.
  • Полевая мята.
  • Собачья мята.
  • Курчавая мята.
  • Длиннолистная мята.
  • Кошачья мята.
  • Комнатная мята.
  • Корейская мята.

Показания и противопоказания

Мочегонные травы (в том числе и мяту) нужно принимать только после консультации с врачом, так как они содержат высокую концентрацию биологически активных веществ. Неправильный прием отваров (слишком часто, не в тех дозировках) будет отрицательно воздействовать на организм.

Показания:

  • Отеки. Мочегонный эффект помогает избавиться от застоя воды в организме.
  • Повышенное давление. Благодаря мочегонным свойствам мяты, из организма выводится большое количество натрия, в результате чего сосуды расширяются. Это приводит к снижению повышенного давления.
  • Лечение перебоев работы сердца. Мяту используют как для лечения, так и для профилактики стенокардии, аритмии, артериальной гипертензии. Ментол – расширяет коронарные сосуды. А благодаря мочегонному эффекту мяты, из организма выводятся излишки жидкости. Все это способствует снижению артериального давления и частоты сердечных сокращений.
  • Проблемы в работе почек. Мята – природный диуретик. Она стимулирует деятельность почек, а также приводит в норму уровень содержания кислоты в моче.
Совет

Справка. Стоит помнить, что мята, является вспомогательным средством при лечении, а не основным.

Существует ряд противопоказаний для использования мяты в качестве мочегонного средства, поэтому перед использованием стоит проконсультироваться с врачом.

Противопоказания:

  • Пониженное артериальное давление. Так как вместе с водой из организма выводится натрий, то людям с пониженным давлением пить мяту не рекомендуется.
  • Детский возраст. Не стоит давать настой из этого растения детям до 5 лет.
  • Аллергия.
  • Варикозное расширение вен. Мята снижает тонус сосудов.
  • Беременность и лактация. Только с разрешения врача. Подробнее здесь.

Общие правила, как использовать растение, чтобы не навредить организму

Использовать мяту для выведения лишней жидкости можно разными способами. Можно:

  1. заваривать чай;
  2. делать настои;
  3. добавлять в зеленый или черный чай;
  4. включать в состав лекарственных сборов.

Однако стоит соблюдать ряд правил при лечении натуральными мочегонными препаратами:

  • отвары нужно пить до 16.00;
  • начинать нужно с небольших доз, а также следовать врачебным рекомендациям;
  • все рецепты должен одобрить врач;
  • не превышать рекомендованную дозировку;
  • необходимо делать перерывы, сборы меняются каждые 1,5 месяца;
  • нужно следить за весом и электролитным балансом;
  • в питании нужно отказаться от соли и обогатить пищу калием и магнием.

Пошаговая инструкция приготовления напитков

Существуют различные рецепты приготовления мятного чая и настоя. Вот наиболее простые.

Чай

Мятный чай приготовить довольно просто. Для этого нужно:

  • 1 ст. ложка мяты (сухой, свежей);
  • 1 стакан воды.
  1. Воду доводим до кипения, затем добавляем мяту и варим на водяной бане 20 минут.
  2. Далее нужно остудить и процедить.
  3. Употребляется в теплом виде за 30 минут до еды по 50 мл 3 раза в день.

Настой

Для приготовления настоя понадобиться:

  • 20 г измельченных листьев мяты;
  • 0,5 л воды.
  1. Для начала кипятим воду.
  2. Листья помещаем в термос и заливаем их кипятком.
  3. Затем настаиваем сутки.
  4. Далее настой процеживаем и делим на три порции.
  5. Употреблять нужно в теплом виде в течение суток.

Возможные побочные эффекты от употребления

Использование мяты для лечения без учета противопоказаний, без соблюдения дозировки и курса лечения, склонность к аллергии может вызвать нежелательные побочные эффекты. А именно:

  • возможно нарушение работы отдельных органов;
  • аллергическая реакция (высыпания, зуд, жжение, дерматит);
  • изжога;
  • заторможенность;
  • сонливость;
  • проблемы с потенцией;
  • некоторые врачи считают, что мята отрицательно влияет на зачатие.

При появлении болей в сердце, почках, резком понижении давления, аллергических реакциях лечение мятой нужно прекратить и обратиться к врачу.

Внимание!

При серьезном ухудшении самочувствия (вследствие аллергии, обезвоживания и т.п.) необходимо вызвать «скорую помощь».

Чем заменить?

Мята не единственное растение обладающее мочегонным эффектом. Если это растение по каким-либо причинам не подходит для лечения, то его можно заменить следующими травами:

  • фенхель;
  • крапива;
  • хвощ полевой;
  • пижма;
  • корень и трава алтея;
  • спорыш;
  • петрушка;
  • золототысячник.

Мята, помимо прочих достоинств, обладает мочегонным эффектом. Благодаря своим мочегонным свойствам, она улучшает работу почек, снижает давление, нормализует кислотно-щелочной баланс в моче. Выводя лишнюю жидкость из организма это растение помогает избавиться от отеков. Мята довольно эффективна, но использовать ее нужно осторожно. Игнорирование противопоказаний, рекомендаций врача и не соблюдение дозировки может привести к неприятным побочным эффектам.

Читайте далее:

Применяется ли укроп как мочегонное и противоотечное средство? Как заваривать и пить, как делать маски и примочки?

Бывает ли аллергия на мяту и каковы ее симптомы, лечение и профилактика?

Не навредит ли мята при гастрите? Как заваривать и пить траву, есть ли побочные эффекты?

"Старый добрый" отвар петрушки: польза и вред для организма

Как приготовить и принимать настойку чеснока на водке? Действительно ли это — чудо-состав?

Мы старались написать лучшую статью. Если понравилось — пожалуйста, поделитесь ею с друзьями или оставьте ниже свой комментарий. Спасибо!
Отличная статья 25
Вам также может быть интересно:
  • Трава кошачья мята - как выглядит, где растет и для чего она нужна?
  • Шашлык из куриных сердечекШашлык из куриных сердечек: 5 лучших рецептов
  • Шашлык из свиной шейкиШашлык из свиной шейки
  • Рецепты варенья из райских яблочекВаренье из ранеток на зиму
Логотип сайта Дачная кулинария

Станьте первым!

Оставьте комментарий
Нажмите, чтобы отменить ответ.

Данные не разглашаются. Поля, помеченные звездочкой, обязательны для заполнения

Я не робот.

Последние записи
  • Миниатюра к статье Лучшие и худшие соседи для укропа: с чем сажать на одной грядке можно, а с чем нельзя?Лучшие и худшие соседи для укропа: с чем сажать на одной грядке можно, а с чем нельзя?

    Каждый огородник хочет, чтобы урожай на его грядках был самым богатым. И один из секретов такого уро

  • Почему укроп может нанести вред организму человека? Кому нельзя есть пряность?
  • Как влияет на организм мужчин употребление укропа? Польза и вред продукта для здоровья
  • Закручиваются листья укропа. Почему это происходит и что делать для устранения проблемы?
  • Целебный укроп: полезные свойства для женщин и правила применения. Возможный вред
  • Контакты
  • О сайте
© 2009-2023 ~ Дачная кулинария ~ Приготовление пищи на природе, даче. Шашлыки.