Чеснок – пряность, которая обладает выраженными вкусовыми и лечебными свойствами. Овощ используют для лечения расстройства желудка, простуды, подагры, пьют для избавления от паразитов. Чеснок нередко принимают перед сном – за ночь компоненты овоща хорошо усваиваются и успевают оказать лечебное действие. Однако существуют болезни, при которых употреблять продукт на ночь противопоказано, и пренебрежение запретом может ухудшить состояние здоровья. Так в чем же польза чеснока на ночь и как приготовить лекарство из него?
Нет четкого ответа на вопрос, можно ли есть чеснок перед сном. Возможность употребления овоща на ночь зависит от состояния здоровья человека, наличия заболеваний и преследуемой цели.
Польза и вред употребления на ночь
Для профилактики и лечения заболеваний продукт используют не только внутрь, но и наружно.
Употребление внутрь
Польза употребления внутрь перед сном:
- уничтожает патогенную микрофлору в кишечнике;
- способствует выведению токсинов из организма и шлаков из ЖКТ;
- оказывает антипаразитарное действие;
- укрепляет иммунитет (вот полезные рецепты для повышения иммунитета);
- снимает внутренние воспаления.
Вред на ночь:
- раздражает стенки желудка;
- может вызвать расстройство пищеварения, изжогу;
- кратковременно повышает давление;
- разжигает аппетит;
- увеличивает пульс.
Зубчик, съеденный на ночь, возбуждает нервную систему и может вызвать неприятные ощущения в желудке – это мешает человеку расслабиться и уснуть. В редких случаях съеденный перед сном овощ лишает человека сна на всю ночь.
Пряность противопоказано употреблять при следующих заболеваниях:
Также не рекомендуется использовать чеснок в кулинарных и в лечебных целях в период менструации или в восстановительный период после хирургического вмешательства. Овощ обладает свойством разжижать кровь, что может увеличить количество отделяемой крови и спровоцировать кровотечение после операции.
Чеснок вместе с кефиром обладает более мягким воздействием на организм, но, как и любое лекарственное средство, имеет плюсы и минусы.
Польза кефира с чесноком перед сном:
- напиток способствует выведению паразитов из кишечника;
- улучшает обмен веществ;
- регулирует пищеварение;
- борется с инфекционными болезнями и дисбактериозом.
Возможный вред напитка:
- дает сильную нагрузку на почки и печень;
- раздражает органы ЖКТ;
- вызывает аппетит;
- ухудшает сон.
Наружное употребление
Применяют чеснок и наружно: овощ помогает при воспалительных заболеваниях суставов, папилломах, респираторных болезнях. Особенно популярен метод закладывания чеснока в носок на ночь от простуды.
Польза при наружном применении:
- обладает согревающим действием;
- обеззараживает поверхность кожи;
- способствует заживлению;
- снимает воспаление;
- улучшает кровообращение.
Пряность при наружном применении приносит не только пользу: чесночный сок может вызвать раздражение кожи, аллергическую реакцию или ожог.
Можно встретить такие советы по лечению простудных заболеваний: на ночь положить чеснок в ухо. Такой метод терапии опасен – чесночный сок может спровоцировать ожог и повредить слуховой аппарат. Врачи не подтверждают эффективность такого метода лечения и советуют выбрать другой способ терапии простуды.
Как употреблять
Внутрь в чистом виде овощ перед сном не применяют. Для смягчения раздражающих свойств пряности ее употребляют в смеси с молочными продуктами или медом.
С кефиром
Чеснок с кефиром на ночь – быстрый способ избавиться от паразитов в кишечнике.
Ингредиенты:
- 4 зубчика;
- 200 мл кефира.
Как приготовить
- Дольки порубить ножом на мелкие кусочки и оставить на воздухе на 10 минут.
- Смешать измельченный овощ с кефиром.
Как употреблять
Смесь выпивают залпом. Ужин в день приема лекарства и завтрак на следующий день должны состоять из квашеной капусты и соленых огурцов для повышения кислотности желудка.
С молоком
Чеснок с молоком на ночь также пьют для избавления от паразитов.
Ингредиенты:
- 1 головка;
- 1 стакан молока;
- 1 ч. л. меда.
Приготовление
- Очистить и измельчить чеснок до состояния кашицы.
- Смешать массу с молоком.
- Смесь поставить на плиту, довести до кипения и кипятить на медленном огне 10 минут.
- Снять лекарство с огня, добавить мед.
Как принимать
Пить в теплом виде через 4 часа после ужина. Курс – 1 неделя.
Смесь нельзя принимать при язве, гастрите, геморрое, аллергии на компоненты, бессоннице.
С медом
Укрепить иммунитет можно при помощи смеси чеснока с медом и лимоном.
Ингредиенты:
- 150 г меда;
- 1 крупная головка;
- 2 лимона.
Приготовление
- Очистить дольки от шелухи.
- Удалить косточки из лимона.
- Измельчить ингредиенты в мясорубке или блендере.
- Тщательно смешать массу с медом.
Прием
Принимать по 1 ст. л через 3-4 часа после ужина. Курс приема – 1 месяц.
Средство не подходит для укрепления иммунитета при болезнях ЖКТ и аллергии на ингредиенты.
Наружное применение
Самый популярный способ наружного применения – закладывание его в носки на ночь. Народный рецепт применяют для лечения простудных заболеваний.
Ингредиенты:
- 2 крупных зубчика чеснока;
- 2 ст. л. горчицы в порошке.
Способ применения
- Очистить чеснок и натереть на мелкой терке.
- Смешать массу с горчицей.
- Перед сном натереть ступни смесью, обернуть ноги полиэтиленовой пленкой и надеть шерстяные носки.
- Утром снять носки и помыть ноги водой.
Применять до полного выздоровления.
Народный рецепт нельзя использовать при тонкой чувствительной коже, склонной к появлению аллергии.
В результате употребления пряного овоща на ночь можно избавиться от паразитов, вылечить простудные заболевания, насытить организм витаминами и укрепить иммунитет. Перед применением народного средства следует проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии противопоказаний.
Читайте далее:
Станьте первым!